Лечение хронического запора у пожилых людей: 5 эффективных методик

Какие слабительные средства являются наиболее эффективными

В принципе, использование слабительных средств не запрещается, но определенные ограничения все же существуют. В первую очередь они касаются категории тех препаратов, которые допускается принимать.

Оптимальный вариант – применение пребиотиков растительного происхождения. В качестве их основы, как правило, выступает самая обычная целлюлоза. Она не переваривается в желудке и выходит из кишечника в том виде, в котором и попала в организм. Но за счет высокой жесткости – очищает организм от каловых масс. Запор у пожилых людей таким методом устраняется достаточно легко и быстро, но вероятность рецидива сохраняется на высоком уровне.

Для устранения непроходимости кишечника в критических случаях врачи рекомендуют использовать специальные свечи раздражающего действия. В преклонном возрасте лучше использовать те, в состав которых включены изафенин, фенолфталеин – это компоненты условно растительного происхождения и никакого вреда балансу микрофлоре не наносят.

Что делать при запоре, который не устраняется вышеуказанными методами? В таких случаях помогут только многократные очистительные клизмы (объемом порядка 2 литров и даже более). Их следует выполнять и для профилактики непроходимости кишечника. Это также предотвращает возникновение прочных каловых масс, затрудняющих перистальтику.

Что делать, если человек не может сходить в туалет? Можно выпить специальные препараты со слабительным эффектом.

Слабительные средства при запорах для пожилых назначаются, если терапия без лекарств оказывается бесполезной. Назначение послабляющих препаратов считается вынужденной мерой.

Такие препараты выручают, если у пациента развиваются запоры на фоне геморроя и трещин прямой кишки. Используют при при наличии грыж, после операции или перед операцией, после перенесенного инсульта.

Виды слабительных препаратов Что входит
Балластные средства Метилцеллюлоза, диетические отруби, плоды подорожника
Осмотического действия Глауберова соль, фосфат натрия, цитат магнезии, гидроокись магнезии, сульфат магнезии
Осмотические сахара Лактитол, маннитол, сорбитол
Пребиотики Лактулоза
Макроголи Полиэтиленгликоль
Производные дифенилэтана Бисакодил, фенолфталеин
Средства, воздействующие на эпителий и активизирующие секрецию Пикосульфат натрия, докузаты, соли желчных кислот
Смягчающие средства Минеральные масла

Слабительные средства от запора противопоказаны, если у пациента наблюдаются:

  • острые заболевания, сопровождающиеся лихорадкой
  • непроходимость кишечника
  • воспаления в брюшной полости

Следует знать, что прием лекарств с послабляющим эффектом в течение длительного срока может вызвать нежелательные побочные эффекты. Например, привыкание ведет к увеличению дозы лекарства. Это вызывает инертность толстой кишки и нарушает ее моторику.

Люди преклонного возраста часто пользуются таким препаратом, как Гуттасил. Бесцветные капли содержат в своем составе основной действующий компонент — пикосульфат натрия. Вещество проявляет свою активность в толстой кишке, активизируя работу нервных окончаний слизистой кишечника и его моторику. После курса лечения Гуттасилом нормализуется микрофлора кишечника и налаживаются обменные процессы.

Лечение запоров народными средствами лучше согласовать с врачом. В этом возрасте самолечение может нанести только вред.

У пожилых людей лечение запоров представляет определенные трудности. Целью терапии является устранение причины патологии. Лечение проводится с учетом возрастных особенностей. В случае неэффективности немедикаментозного лечения больному назначаются слабительные средства.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Преботики

Обзор лекарственных средств следует начать с наиболее безопасных — пребиотиков. Их используют при дисбактериозе. Полезные бактерии эффективно борются с патогенными. При снижении количества лактобактерий в кишечнике образуются токсины, что способствует задержке каловых масс.

Однако полностью вылечиться от запоров эти средства не позволяют. Их необходимо принимать вместе с другими медикаментами. Преимуществом пребиотиков является то, что они дают продолжительный результат и практически не имеют побочных действий. Однако эти препараты от запора у пожилых считаются наименее эффективными.

Слабительные

Группу лекарств раздражающего действия относят к быстродействующим методам лечения. Они применяются при дискинезии кишечника, связанной с нарушением иннервации органов брюшной полости. Препараты обладают большим количеством побочных действий, поэтому их рекомендуется вводить ректально.

Основным преимуществом таких лекарств является быстрый эффект. Принятая утром таблетка обеспечивает обильный полужидкий стул вечером. Раздражение нервных окончаний толстого кишечника стимулирует перистальтику. Такое действие обусловлено наличием в составе особых химических веществ.

Правда эффект оказывается непродолжительным и при повторном возникновении проблем с дефекацией таблетки и свечи приходится применять вновь.

Кроме того, побочным эффектом данных слабительных средств является привыкание. Возможно возникновение аллергических реакций на компоненты таблеток. Небольшие дозы помогут избежать отрицательных последствий, однако со временем количество препарата приходится увеличивать.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему таких средств являются:

  • сильные боли в области живота;
  • длительные запоры;
  • проктит;
  • опухоли кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • нарушение водно-электролитного баланса.

В данную фармакологическую группу входят следующие препараты: Ласкбене, Лаксатин, Дульколакс. Все они должны применяться только с разрешения врача.

Осмотические средства от запоров для пожилых людей используются для быстрого очищения кишечника при длительном застое каловых масс. Они являются более безопасными, чем препараты предыдущего типа. Их прием не способствует развитию дискинезии, поэтому они могут использоваться для длительного лечения.

Основным их преимуществом является отсутствие воздействия на нервные окончания, поэтому они не нарушают перистальтику. Терапевтический эффект обеспечивается задержкой жидкости в просвете прямой кишки. Всасывая жидкость из отложений жира и кровяной плазмы, осмолитики за счёт воды разбавляют твёрдые каловые массы и облегчают их выведение.

Наиболее частыми побочными действиями таких средств считаются:

  • изменение в водно-солевом балансе;
  • вымывание натрия, калия, других элементов из организма;
  • обезвоживание.

Осмолитики нельзя применять при непроходимости кишечника, лихорадочном синдроме, аллергических реакциях на составляющие, нарушении перистальтики.

При сборе анамнеза доктор в обязательном порядке уточняет у пациента (либо его родственников или близких) о других проблемах со здоровьем. Особое внимание уделяют пожилым людям с сопутствующим диабетом, патологиями желудочно-кишечного тракта, требующим реабилитации после хирургического вмешательства.

Нарушения концентрации глюкозы требуют особого внимания при назначении любых лекарственных препаратов, в том числе и слабительных. В первую очередь обращают внимание на состав медикамента, так как многие сиропы содержат подсластители и другие вещества, которые противопоказаны при диабете.

Также учитывают и возможные нарушения водно-солевого обмена. Пациентам с подобной патологией с осторожностью назначают лекарства, способные привести к сильной потере жидкости. Это медикаменты из группы осмотических слабительных.

Схема терапии запора при сопутствующем сахарном диабете включает:

  • препараты для нормализации микрофлоры;
  • «мягкие» слабительные, не вызывающие раздражения стенки кишечника и обезвоживания;
  • лекарства для нормализации перистальтики.

Обязательно соблюдение диеты, которая с одной стороны поддерживает должный уровень глюкозы, а с другой — облегчает процессы дефекации.

Вынужденная иммобилизация в пожилом возрасте может быть следствием нескольких причин. Это тяжелые патологии опорно-двигательного аппарата, выраженные расстройства центральной нервной системы, общая слабость мускулатуры и т.д.

В любом случае малоподвижный или в принципе неподвижный образ жизни негативно влияет на работу и перистальтику кишечника. В данной ситуации на первый план выходит диета. Но даже при соблюдении рекомендаций врача относительно питания часто возникают проблемы запора.

Средства от запора для лежачих пожилых пациентов должны мягко регулировать перистальтику, не влиять на состав нормальной микрофлоры, всасывание воды и питательных веществ. Кроме того, подобные препараты должны быть безопасными и подходить для длительного приема.

Лежачим больным обычно назначают слабительные, содержащие пребиотики. Реже применяют раздражающие и осмотические средства.

Как правило, перед хирургическим вмешательством пациенту полностью очищают кишечник при помощи клизмы или сильнодействующего слабительного. В первые часы (или дни) после операции питание пациента осуществляют парентерально. Затем разрешают перетертую и мягкую пищу. Подобная диета как раз и направлена на профилактику запоров.

Но при затруднении дефекации рекомендуют принимать осмотические слабительные. Некоторым пациентам больше подходят не таблетки, а препараты для местного применения либо лекарственные микроклизмы.

Принимать какие-либо средства от запора для пожилых после проведения хирургического вмешательства можно только с разрешения лечащего врача.

Основная проблема подобных патологий — нарушение целостности слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Поэтому прием сильнодействующих препаратов, усиливающих перистальтику, может вызвать болезненные ощущения и ухудшение состояния больного человека.

Основные направления в лечении задержки стула у пожилых

Для того чтобы эффективность терапии была высокой и имела постоянный характер, важно направить лечение не на устранение симптомов заболевания, а на причину, которая привела к его развитию. Именно поэтому особое внимание нужно обратить на:

  • коррекцию питания. Важно не только то, что будет кушать пожилой пациент, но также и как он это будет делать, с какой периодичностью, в каком количестве;

  • контроль достаточного уровня физической активности. От общего мышечного тонуса напрямую зависит и способность стенок кишечника к активному сокращению и проталкиванию пищевого комка;

  • необходимость прохождения постоянных курсов массажей. С помощью этой процедуры можно не только улучшить тонус и состояние мышц брюшного пресса, но также улучшить общий кровоток организма;

  • коррекцию схемы приема препаратов для лечения сопутствующих заболеваний. По возможности замена тех, которые имеют побочное действие – задержку стула – на аналоги либо отказ от их использования. Данный пункт может осуществить только лечащий врач;

  • применение натуральных рецептов народной медицины для послабляющего эффекта;

  • существующие медикаментозные слабительные средства при неэффективности всех вышеперечисленных методов.

Классификация слабительных препаратов

Пожилым людям врач может выписывать мягкие слабительные препараты, прием которых позволит устранить неприятные ощущения и тянущие боли, которые провоцируются проблемами с опорожнением кишечника.

Слабительные могут включать активные компоненты с такими механизмами действия:

  1. Химическое раздражение рецепторов кишечника (гуталлакс, ревень, сенна, касторовое масло, фенолфталеин).
  2. Торможение всасывания воды (сульфат магния, сульфат натрия, карловарская соль).
  3. Увеличение объема содержимого кишечника (агар-агар, отруби, метилцеллюлоза, морская капуста).
  4. Размягчение каловых масс (вазелиновое масло, миндальное масло).
  5. Комбинированное действие. К примеру, Микролакс вытесняет связанную воду, разжижает содержимое кишечника, стимулирует поступление воды в кишечник. Дюфалак стимулирует перистальтику, оказывает гиперосмотический слабительный эффект, улучшает всасывание солей кальция и фосфатов, стимулирует выведение ионов аммония.

Осмотические слабительные замедляют всасывание жидкости. Слабительные средства этой группы полностью выводятся с калом из организма, не всасываются в кровь.

В список слабительных входят:

  •         Форлакс;
  •         Дюфалак;
  •         Порталак;
  •         Магнезия;
  •         Экспортал;
  •         Фортранс.

При длительном приеме возможен понос, вспучивание живота, ощущение переполненности, появление аллергической реакции на компоненты препарата.

Форлакс

Осмотическое слабительное средство Форлакс представляет собой белый порошок с запахом апельсина. Действующим компонентом лекарства является полимерное соединение Макрогол 400.

Курс лечения Форлаксом, как рекомендуется в инструкции, должен составлять 3 месяца

Курс лечения Форлаксом, как рекомендуется в инструкции, должен составлять 3 месяца.

Полимер не вступает в пищеварительном тракте в химические реакции, и в неизменном виде выводится из кишечника. Эффективность при лечении запоров обусловлена способностью Макрогола связывать молекулы воды, что способствует  увеличению объема фекалий.

Курс лечения Форлаксом, как рекомендуется в инструкции, должен составлять 3 месяца. Принимают слабительное в пакетиках после завтрака, растворив порошок в воде перед приемом.

Лечение хронического запора у пожилых людей: 5 эффективных методик

Магнезия – недорогое слабительное средство быстрого действия для очищения кишечника. Слабительный эффект развивается за 30 минут, иногда до появления позывов на дефекацию проходит до 4 часов.

Как слабительное, порошок Магнезии действует эффективно и не вызывает нежелательных сопутствующих симптомов. Стоит порошок в пакетиках в среднем 20 руб.

Порталак

Мягкое слабительное Порталак содержит лактулозу. Лекарство назначают от:

  •         запоров;
  •         энтерита, вызванного сальмонеллами, шигеллами.

Препарат избавляет от запора, проявляя осмотическое действие и усиливая перистальтику кишечника. Действие проявляется спустя 2 суток.

Сироп Порталак является пробиотиком, нормализующим микрофлору толстой кишки

Сироп Порталак является пробиотиком, нормализующим микрофлору толстой кишки.

Порталак – безопасное слабительное. Сироп разрешен детям с первых дней жизни, подходит для борьбы с запорами при беременности и грудном вскармливании.

Как и Дюфалак, сироп Порталак является пробиотиком, нормализующим микрофлору толстой кишки. Средство размягчает кишечное содержимое, повышает его кислотность, стимулирует моторику.

Порталак подходит для лечения взрослых и пожилых людей, ослабленных, лежачих больных. Дозировку врач подбирает индивидуально. Продолжительность курса терапии не должна превышать 2 недели.

ПОДРОБНОСТИ:   Пансионаты на лето для пожилых людей в Москве и Подмосковье

Экспортал

Осмотическое слабительное Экспортал, попадая в толстый кишечник, распадается на жирные кислоты, углекислый газ и воду. Результатом применения этого современного слабительного средства становится:

  •         увеличение количества воды, разрыхление фекалий;
  •         повышение активности полезных бактерий, что способствует ускорению опорожнения кишечника.

Экспортал – безвредное слабительное мягкого действия, разрешенное детям от 1 года. Порошок Экспортал можно принимать, добавляя в жидкую пищу, кофе или сок.

Экспортал – безвредное слабительное мягкого действия, разрешенное детям от 1 года

Экспортал – безвредное слабительное мягкого действия, разрешенное детям от 1 года.

Слабительные лекарства осмотического действия не перевариваются, служат наполнителем, увеличивающим объем экскрементов, размягчающим их консистенцию.

Продолжительное применение этих средств способно спровоцировать:

  •         аллергию;
  •         метеоризм;
  •         снижение эффективности лекарств, принимаемых для лечения других заболеваний.

В группу препаратов, разрыхляющих фекалии, увеличивающих их объем, входят:

  •         Фитоимуцил;
  •         Семена подорожника.

Кишечные наполнители служат мягкими слабительными для нормализации работы кишечника.

Хорошее слабительное средство, по отзывам пациентов – это Цитруцел, который содержит метилцеллюлозу. Цитруцел можно купить в США, но он не разрешен в России и Европе.

Семена подорожника

Измельченная шелуха семян подорожника входит в состав препарата Дефенорм и его аналогов Мукофальк, Псиллиум, Фибралакс. Выпускается Дефенорм в виде капсул, наполненных порошком.

Дефенорм показан при острых запорах, в том числе у беременных женщин, пожилых людей, детей с 12 лет

Дефенорм показан при острых запорах, в том числе у беременных женщин, пожилых людей, детей с 12 лет.

Дефенорм обладает способностью поглощать холестерин. В организме при длительном его применении уменьшается уровень плохого холестерина.

Недорогое слабительное средство показано при острых запорах, в том числе у беременных женщин, пожилых людей, детей с 12 лет. Противопоказано лекарство больным:

  •         тяжелой формой диабета;
  •         кишечной непроходимостью;
  •         аллергией к компонентам средства.

Стоит слабительное в порошке Дефенорм 130-180 руб.

Слабительное от Эвалар Фибралакс не способствует привыканию, не оказывает раздражающего влияния. Фибралакс продается в пакетиках, содержимое которого заливается холодной водой.

Лекарство проявляет свойства:

  •         мягкого слабительного быстрого действия;
  •         смягчающего боль средства при геморрое.

Компания Эвалар производит несколько видов препаратов, эффективно действующих против запоров:

  •         Сеннаплант – таблетки с сенной;
  •         Фитолакс – чай, жевательные таблетки, жидкость с сенной, соком подорожника, сливы, фенхеля;
  •         Лактулоза Форте – пребиотик послабляющего действия;
  •         Фитотранзит – таблетки
Сеннаплант – слабительное дешевое и эффективное, но его нельзя использовать при склонности к диарее

Сеннаплант – слабительное дешевое и эффективное, но его нельзя использовать при склонности к диарее.

Сеннаплант – слабительное дешевое и эффективное, но его нельзя использовать при склонности к диарее. Стоимость упаковки составляет 28-30 руб. Курс терапии не должен быть дольше 2-х недель.

Фитоимуцил

Препарат для мягкого очищения Фитоимуцил:

  •         разрыхляет консистенцию экскрементов;
  •         увеличивает объем масс в кишке;
  •         обволакивает стенки кишки;
  •         оказывает противовоспалительное действие;
  •         поглощает холестерин, снижая уровень этого вещества в крови.

При острых запорах можно воспользоваться сильнодействующими слабительными Гуттолакс, Послабин. Хороший слабительный эффект дает применения Карловарской соли, Магнезии.

https://www.youtube.com/watch?v=YDWUpZp0_M0

Самые сильные слабительные средства быстрого действия у пожилых:

  •         Бисакодил;
  •         Касторка;
  •         Сенаде.

Слабительные таблетки Бисакодил помогают от привычных запоров пожилого возраста, безопасны при геморрое, анальных трещинах, проктите.

Детям подходит эубиотик мягкого действия Аципол, Дюфолак. С 6 лет можно воспользоваться свечами Бускопан, оказывающими спазмолитическое действие на мышцы кишечника.

Против запоров помогает правильно составленная диета и лекарственные растения с послабляющим действием. При склонности к запорам в рацион вводят свеклу, чернослив, растительное масло. Исключить из питания или ограничить следует выпечку, блюда с высоким содержанием животного белка.

Бисакодил – показания к применению

Лекарственные растения с послабляющим действием используются для приготовления отваров, настоев. Хорошее послабляющее средство можно приготовить, используя в качестве растительного сырья одуванчик, алоэ, семена тмина, душицу, листья крапивы, ягоды красной рябины.

В клинической фармакологии выделяют несколько групп препаратов для очищения кишечника.

Слабительные бывают:

  • осмотического действия (Карловаркая соль, Фортранс);
  • раздражающего действия (Регулакс, Сенаде, Бисакодил);
  • объемного действия (Мукофальк);
  • на основе пребиотиков (Порталак, Дюфалак, Прелакс);
  • на основе масел (вазелин, глицерин, касторовое и миндальное масла).

Осмотические

Осмотические слабительные после попадания в ЖКТ задерживают жидкость в просвете кишечника и размягчают каловые массы, тем самым способствуя более легкой дефекации. Это достаточно сильные препараты, которые начинают работать через 5-6 часов после приема.

Средство для полного очищения кишечника
Средство для полного очищения кишечника

Лекарства не вызывают привыкания, но подходят только для нечастого применения (в качестве средства экстренной помощи). Дело в том, что при длительном регулярном использовании возможно негативное влияние на здоровье сердца и сосудов из-за потери большого количества воды и ионов.

Раздражающие

Данная фармакологическая группа действует на нервные окончания толстого кишечника, стимулируя активную перистальтику. В результате этого каловые массы быстрее перемещаются по ЖКТ и успешно эвакуируются из организма.

Листья сенны – частый компонент раздражающих слабительных
Листья сенны – частый компонент раздражающих слабительных

Такие препараты доступны по цене и достаточно эффективны, поэтому пользуются большой популярностью среди пожилых пациентов. Однако применять их желательно нечасто, периодически: при злоупотреблении возможны такие нежелательные реакции, как боли в животе, привыкание (стойкие запоры), атония кишечника.

Объемные

Эффективное и безопасное средство
Эффективное и безопасное средство

Объемные препараты – это специальные медикаментозные наполнители, которые после попадания в кишечник начинают, словно губка, притягивать воду. За счет этого они значительно увеличиваются в объеме, стимулируют работу ЖКТ и способствуют выведению каловых масс.

Подобные лекарства не вызывают привыкания и подходят для ежедневного применения, однако они достаточно слабые: с сильными и стойкими запорами им, к сожалению, не справиться.

Пребиотики

Лучшие слабительные рецепты из трав

Если нарушение частоты дефекации носит разовый характер и появилось как следствие какой-то конкретной причины, то достаточно просто устранить её приняв легкое слабительное. Но если возникновение проблем со стулом носит постоянный характер, то крайне важна профилактика запоров у пожилых людей, ведь только с её помощью можно предотвратить рецидив данного недуга.

Первые четыре пункта правильной тактики лечения, представленные выше, можно отнести также и к профилактическим мерам, поэтому рассмотрим их в первую очередь.

Для того, чтобы подобрать подходящий метод лечения констипации, иногда пожилой пациент вынужден испробовать не один десяток разных рецептов. Наверное, поэтому народная медицина разработала великое множество вариантов, остановимся на самых популярных:

  1. Применение перед каждым приёмом пищи стакана свежего сока. Подойдет: свекольный, морковный, тыквенный, сок из огурца, помидора, картофеля, сливы.

  2. Через полчаса после плотной трапезы выпивание 100 мл рассола квашеной капусты.

  3. Употребление перед едой 25 мл сока алоэ. Каждый раз он должен быть свежеприготовлен.

  4. В стакане свежего кефира или другого кисломолочного продукта растворяется 20 мл растительного масла. Перемешивается и выпивается залпом перед сном.

  5. Засыпать ягоды рябины сахаром и оставить на 4 недели на солнечном месте, прикрыв марлей. Образовавшийся сироп разводится спиртом (пропорция: на 1 литр сиропа – 50 г спирта). Ежедневно перед завтраком выпивается 50 г средства.

Для того чтобы избежать развития хронического запора у лежачих пациентов, следует придерживаться следующих простых советов:

  • Обязательно следует регулярно, а именно ежедневно следить за состоянием стула у лежащего пациента.
  • Увеличение количества потребления жидкости в летний период.
  • Регулярное питание. Меню должно быть наполнено овощными, фруктовыми и кисломолочными блюдами, с использованием нежирных сортов мяса и рыбы.
  • Лежачим пациентам нужно ежедневно делать гимнастику и массаж.

В борьбе с запорами используют разные способы: терапию в условиях стационара, таблетки, свечи, клизмы. Но лекарственные препараты переносятся не всеми, противопоказания лишают возможности пользоваться традиционным лечением.

Народные методы безвредны, эффективны, оказывают благотворное действие на организм. С их помощью можно наладить регулярное опорожнение кишечника.

Народные средства от запоров у пожилых людей пользуются популярностью, старики больше доверяют лечебным травам и натуральным отварам, чем медикаментозным средствам.

Рекомендации для улучшения состояния:

  • пожилому человеку в рацион включают натуральные продукты;
  • увеличивают количество потребляемой воды. При этом контролируют тех, кому лишняя жидкость противопоказана;
  • помогают проявлять физическую активность в виде прогулок на свежем воздухе, несложных упражнений;
  • лежачим больным делают массаж, улучшающий перистальтику кишечника.

Приготовление и дозировка народных средств зависит от состояния здоровья и индивидуальных предпочтений. Компоненты, входящие в состав домашних рецептов, оказывают мягкое воздействие на организм. Способ щадящий. Дефекация происходит естественным путем с помощью слабительных веществ натурального происхождения.

Травы и сборы

Многие травы способны помочь справиться с запором. Их применяют по отдельности и в виде сборов.

  1. В одинаковых пропорциях соедините льняное семя, фенхель, алтей, солодку. Измельчите кофемолкой при необходимости. Столовую ложку смеси залейте стаканом воды, кипятите на водяной бане в течение 15 минут. Остудите и процедите. Добавьте воды до полного стакана. Прием отвара — после ужина полстакана.
  2. Семечки льна, кору дуба, ромашку заваривают, процеживают и остужают. Принимают в вечернее время. Легкий слабительный эффект сопровождается противовоспалительным действием. Сбором рекомендуется лечить геморрой.
  3. Традиционно при запоре используется сенна. Столовую ложку измельченной травы залейте холодной кипяченой водой, оставьте на ночь. Утром процедите. Лекарство готово к употреблению. Одно условие: употреблять треть стакана. Народные средства от запора быстрого действия у пожилых людей могут вызвать болезненные ощущения.
  4. Ревень встречается на каждом дачном участке. Корень измельчите в блендере. Две столовых ложки залейте кипятком, дайте настояться, процедите. Употребляют отвар перед сном, не чаще одного раза в неделю. Ревень вызывает привыкание.
  5. Слабительным эффектом обладают льняные семена. Сто граммов залейте кипящей водой. Отвар будет настаиваться до полного остывания. Процедите, принимайте перед сном. Ежедневный прием допустим, привыкания отвар не вызывает.
  6. Готовят настой из травы льнянки. Народное средство справляется с запорами и повышенным уровнем желчи в организме. Трава продается в аптеке, ее можно собрать самостоятельно. Она заливается кипятком, настаивается. Пить небольшими порциями несколько раз в день. Применять дольше недели не рекомендуется.
  7. Одуванчик обладает слабительным эффектом. Корень измельчают, добавляют холодной воды. После настаивания в течение ночи процедите, принимайте перед едой. Достаточно нескольких маленьких глотков.
  8. Соедините в равных пропорциях тысячелистник, крапиву, крушину. Залейте кипятком. После охлаждения отвар готов к применению.
  9. Семена лопуха доводят до кипения на водяной бане, настаивают пару часов. Выпивают весь приготовленный раствор.
  10. Листья бузины хорошо промывают. В отвар из листьев бузины добавляют мед. Получается вкусный ароматный чай, его приятно пить после еды.

Напитки

Первые помощники при запоре – свежевыжатые соки из фруктов и овощей, желательно выращенных в собственном саду или огороде. Благотворно влияют на пищеварение и не позволяют скапливаться шлакам свекольный, морковный, тыквенный, огуречный, луковый, томатный соки. Эффективны напитки и в соединении друг с другом – морковь с тыквой, свекла с томатом и другие варианты.

  • сок выпивается, как только его приготовили. Желательно выпивать несколько стаканов в день;
  • улучшают обменные процессы соки из фруктов: яблок, винограда, слив, компоты из чернослива и кураги.

Пожилая женщина на диване с грелкой

Из других напитков рекомендуются ромашковый и зеленый чаи, настой рябины, теплая вода с ложечкой меда. Действенный напиток – зеленый чай с щепоткой соли и молоком.

Продукты

Многие продукты, содержащие витамины, полезные вещества, улучшающие работу кишечника, предлагайте пожилым родственникам регулярно с целью профилактики. Очистить кишечник помогут следующие продукты:

  1. Оливковое, льняное масло. Одна столовая ложка, принятая утром натощак, способна решить проблему.
  2. Вареная свекла в тертом виде с маслом даст слабительный эффект.
  3. В борьбе с запорами поможет кефир с отрубями. Две чайные ложки на стакан станут хорошей помощью кишечнику. Вкусно и полезно.
  4. Считается эффективной смесь из яблочного джема, пшеничных отрубей и кипяченой воды. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Смесь хранится в холодильнике. Утром перед завтраком принимаются три ложки домашнего лекарства.
  5. Тщательно промытую скорлупу яиц измельчают в порошок. Дополняют выжатым соком лимона и несколькими ложками льняного масла.
  6. Из льняных семян делают муку или покупают готовую, ее добавляют в разные продукты для улучшения пищеварения.
ПОДРОБНОСТИ:   Чем и как лечат стоматит во рту у взрослых: причины и лечение

Касторовое масло занимает особое место в рейтинге народных средств. Действует на всех по-разному. Одному нужно два часа, а другой чувствует острое желание посетить туалет через десять минут после приема. Масло отличается своеобразным вкусом и запахом. Чтобы избежать неприятных ощущений, зажмите нос и выпейте его залпом.

Загрузка ...

 Загрузка …

Фрукты и овощи

Включайте в ежедневный рацион овощные и фруктовые салаты, они богаты клетчаткой, минералами и витаминами. При запорах полезны: арбузы, сливы, киви, яблоки, абрикосы.

Среди помощников-овощей на первом месте свекла, далее – морковь, огурцы, томаты.

Для страдающих частыми запорами будут полезными салаты:

  • морковь, свекла, кабачок, тыква нарезаются тонкими пластиками, помещаются на полчаса в духовку. Затем их смешивают, добавляют специи и употребляют маленькими порциями в течение дня;
  • смешайте яблоко, спелую грушу, ананас, виноград, курагу и чернослив. Ешьте в течение дня.

Процедить и принимать по половине стакана трижды в сутки натощак. По такой же схеме принимают приготовленный по другому рецепту отвар. Семена растения заливают холодной водой (в пропорции столовая ложка на стакан), доводят до кипения и томят на медленном огне 10 — 15 минут. Настоять до остывания, процедить.

Некоторые предпочитают лечить запор при помощи масел растительного происхождения. С этой целью использую льняное масло. Его принимают в чистом виде по 10 — 15 мл после пробуждения натощак или в смеси со стаканом молока перед сном. Подсолнечное масло также пьют по утрам (по столовой ложке). Кроме того, его рекомендуют добавлять в пищу (каши, салаты).

Достаточно популярный способ лечения запоров в пожилом возрасте — включение в рацион питания кефира. Лучше использовать натуральный, но подойдет и магазинный. Однако стоит обращать внимание на срок годности — он не должен превышать 3 — 5 дней. Кефир можно пить и просто так, в любое время суток. Но можно воспользоваться и народными рецептами. Например:

  • смешать ложку растительного масла со стаканом кефира и выпить перед сном;
  • настоять чернослив (достаточно 6 — 7 плодов) в кипятке, извлечь косточку, мелко нарезать, залить кефиром и выпить;
  • смешать горсть измельченного укропа со стаканом кефира и употреблять такой напиток на ночь.

При запоре поможет достаточно вкусная смесь фруктов. Так, чтобы наладить моторику пищеварительного тракта и дефекацию советуют съедать фруктовый «микс» из апельсинов и яблок (смешивают в одинаковой пропорции). Кроме того, на ночь рекомендуют залить несколько плодов инжира кипятком, а после пробуждения съесть их до завтрака.

Правильное питание

Чаще всего к возрасту 55-60 лет человек имеет как минимум одну, а то и целый ряд патологий органов пищеварительной системы. Это и панкреатит, и гастрит, и язвенная болезнь – перечень может быть очень длинный. Все эти заболевания требуют от пациента соблюдения особой диеты, именно поэтому пожилые люди часто имеют весьма скудный рацион.

Заболевания органов зубочелюстной системы также приводит к изменению характера употребляемой пищи. Люди отказываются от твердых продуктов – свежих овощей и фруктов, мяса, и переходят на измельченные, протертые, разваренные блюда. Все они содержат ничтожно низкий уровень содержания клетчатки, малое количество витаминов и минералов.

Для восстановления нормальной работы ЖКТ необходимо придерживаться правил:

  • кушать как можно чаще (не менее 6 раз в день). Не допускать перерывов межу приёмами пищи более 4 часов;

  • употреблять ежедневно хотя бы одно первое блюдо, но избегать «слизистых» супов;

  • отказаться от сдобной выпечки, свежего белого хлеба. Отдавать предпочтение выпечке из муки грубого помола с добавлением отрубей;

  • использовать в рационе максимальное число «слабительных» продуктов. Это чернослив, слива, яблоки, кисломолочные продукты, каши (кроме манной и рисовой), кабачки, тыква и др.;

  • не стоит мелко резать продукты для приготовления пищи, лучше использовать крупную нарезку. Это позволит держать ваш пищеварительный тракт в тонусе и не даст кишечнику стать «ленивым»;

  • не забывайте о пользе обычной столовой воды. Начните день со стакана охлажденной водички и пейте перед каждым приёмом пищи.

Солидный возраст не является ограничением к физической нагрузке. Для сохранения нормального самочувствия и подержания тонуса кишечника и всего организма необходимо выполнять хотя бы самые простые упражнения:

  1. Лягте на спину. Поочередно поднимайте прямые ноги под углом 90 градусов по отношению к телу, затем сгибайте их в колене, и, помогая руками, притягивайте к животу. Выполните 5 повторений.

  2. Лягте на спину. Имитируйте ногами кручение педалей велосипеда в течение одной минуты.

  3. Выполните 20 приседаний.

  4. Стоя в коленно-локтевой позиции, прогибайте и округляйте спинку.

  5. Выполните 10 отжиманий от стенки.

  6. Лягте на спину. Согните ноги так, чтобы ступни касались пола. Опираясь на плечи и стопы, поднимайте таз 10 раз.

Со временем количество повторений можете увеличивать. Если же вы не поклонник комплексов упражнений, то просто уделяйте, хотя бы 40-60 минут ежедневно, пешим прогулкам. Также благотворно на работе кишечника может сказаться посещение бассейна и другие виды физической активности.

Независимо от причин хронических запоров, правильное питание принесет только положительный эффект. В основном меню при запорах у людей в пожилом возрасте должно состоять из фруктов и овощей, жидких кисломолочных продуктов, каш, хлеба из ржаной муки и с отрубей, кислых соков. О том как  употреблять отруби написано тут.

Людям в пожилом возрасте не стоит отказываться совсем от жирной пиши, так ка она помогает нормальному стулу.

Нужно перестать употреблять жирное мясо и сало, и больше вести в рацион пищу с растительными маслами. Пищевые волокна тоже можно употреблять в нормальном количестве.

При хронических запорах у пожилых людей рекомендуются такие продукты питания как:

  • изделия со ржаной, и грубого помола муки;
  • любой вид жареной или приготовленной на пару рыбы;
  • различные салаты, что приготовлены из сырых овощей и заправлены оливковым маслом.;
  • каши – гречневая, овсяная, пшеничная.
  • морепродукты.
  • слива, инжир, чернослив и дыня.
  • нежирное мясо птиц.
  • сухие печенье.
  • квашеная капуста и свекла.

При хронических запорах в пожилом возрасте настоятельно рекомендуют убрать из рациона такие продукты как:

  1. Жирные и жареные блюда, а также вкрутую сваренные яйца.
  2. Сдобные хлебобулочные и кондитерские изделия, а также все продукты, что изготовлены из муки высшего сорта и слоеного теста.
  3. Консервированные и копченые продукты.
  4. Грибы, острые специи и соусы.
  5. Острые овощи–зеленый и репчатый лук, чеснок, репа и редиска.
  6. В маленьких дозах– манная крупа и рис.

Помимо правильного питания при хроническом запоре нужно обильное питьё, которое состоит из таких продуктов:

  • Чистая вода, 8 стаканов нужно выпить в сутки.
  • Фреши из фруктов и овощей.
  • йогурт, ряженка, простокваша, кефиры;
  • Отвары из плода шиповника.

Обезвоживание организма также может быть причиной запора у пожилых людей. Однако это обусловлено физиологическими изменениями в работе почек. Те попросту перестают синтезировать гормоны (корой надпочечников), отвечающие за нормальный солевой баланс в организме. Соответственно, пить следует больше. Также изредка, в целях профилактики, следует нормализовать солевой баланс. Самый простой способ – Регидрон или похожие по действию лекарственные препараты.

А что касательно самого питья, то врачи рекомендуют употреблять минеральные воды типа «Баталинская», «Ессентуки» (номера 4 и 17), Славяновская. Естественно, что выбирать следует минеральную воду именно без газа. А ещё лучше – пить её слегка подогретой (не прохладней комнатной температуры). Все это в комплексе способствует размягчению плотных каловых масс и шлаков, стимулирует их выход из кишечника.

Кстати, у пожилых женщин проблемы с солевым балансом встречаются гораздо чаще, нежели у мужчин. Соответственно, этому пункту профилактики им следует уделить максимальное внимание.

Лекарства для усиления кишечной моторики

Гутталакс — безопасное лекарство на основе растительных экстрактов. Результат можно заметить через 12-15 часов после приема таблетки. Не рекомендуется превышать максимальную суточную дозу. Гутталакс может вызвать привыкание. Но если Вам показано длительное лечение – замените препарат через несколько недель применения.

Регулакс — эффективное средство, состоит из натуральных компонентов, поэтому привыкания он не вызывает.

Форлакс – осмолитиечское слабительное. При длительном применении может способствовать изменению состава крови. Вымывание калия и натрия приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

Прелакс — пребиотик, использующийся при лечении проблем с опорожнением, как у детей, так и у людей преклонного возраста. В его состав входит лактулоза, способная всасывать жидкость.

Единственным побочным действием пребиотиков является метеоризм.

При задержке каловых масс у пожилых одновременно необходимо применять средства от запора иных фармакологических групп.

В разделах ниже — описание популярных слабительных препаратов для пожилых пациентов.

Форлакс

Форлакс – один из представителей осмолитиков. Это эффективное средство для нормализации стула, которое справится даже с сильным запором. Его разрешено применять эпизодически, когда не помогают поддержание питьевого режима, диета и более мягкие лекарства. Если работа ЖКТ нарушена значительно, по рекомендации лечащего врача курс приема можно увеличить до 3 месяцев.

Выпускается препарат в виде порошка. Его необходимо развести в стакане воды и принимать согласно инструкции (не более 2 пакетиков в день) Поддержание эффекта после нормализации стула достигается за счет коррекции образа жизни и диеты.

Преимущества Форлакса:

  • возможность работы независимо от состояния микрофлоры кишечника;
  • практически не вызывает болей в животе и метеоризма;
  • редко встречаются побочные эффекты.

Есть у препарата и недостатки:

  • высокий риск развития нарушений водно-электролитного баланса;
  • Форлакс не подходит для ежедневного длительного приема.

Регулакс

Регулакс – натуральное слабительное растительного происхождения на основе плодов и листьев сенны. Механизм действия основан на раздражении рецепторов толстого кишечника. Часто назначается при гипотонических запорах, характерных для пожилого возраста.

Выпускается в виде капель для приема внутрь. Начальная доза для больных старше 60 лет – 13 капель в сутки. При необходимости (стойком запоре) ее можно увеличить до 26 капель. Курс лечения – 7 дней.

Также есть твердая форма лекарства – кубики для разжевывания
Также есть твердая форма лекарства – кубики для разжевывания

Среди преимуществ лекарства можно выделить:

  • быстрый эффект (необходимый результат наступает уже через 6—8 ч после приема);
  • отсутствие привыкания;
  • натуральный состав.

К недостаткам относится достаточно большое число побочных эффектов:

  • боли в животе;
  • метеоризм;
  • дискомфорт, ощущение тяжести в кишечнике;
  • при длительном приеме – высокий риск развития обезвоживания, потери электролитов, атонии кишечника.

Дюфалак

Дюфалак – мягкое слабительное из группы пребиотиков на основе лактулозы. Средство транзитом проходит через ЖКТ и не всасывается в кровь, что делает его абсолютно безопасным для применения пожилыми пациентами.

Выпускается препарат в форме сиропа. Рекомендованная стандартная дозировка – 15-45 мл/сут.

Лекарство можно купить в пластиковых флаконах объемом 200, 500, 1000 мл.
Лекарство можно купить в пластиковых флаконах объемом 200, 500, 1000 мл.

Преимуществами Дюфалака являются мягкое действие, отсутствие привыкания и возможность длительного применения без каких-либо последствий для здоровья. Однако многие пожилые больные называют его недостаточно эффективным: дело в том, что лекарство не оказывает действия на перистальтику кишечника, а значит не борется с его гипотонией.

Глицериновые свечи

Лечение хронического запора у пожилых людей: 5 эффективных методик

Ректальные суппозитории на основе глицерола – еще одно популярное среди пожилых пациентов. Жироподобное вещество оказывает раздражающее действие на слизистую толстого кишечника и активно стимулирует перистальтику. Кроме того, препарат несколько размягчает кал, что облегчает его выведение.

Глицерин для местного воздействия
Глицерин для местного воздействия

Препарат используется утром, после гигиенических процедур и завтрака. В день не рекомендуется использовать более одной суппозитории.

Несмотря на высокую эффективность, нежелательно использовать свечи длительное время. После восстановления перистальтики их применение сразу же прекращают.

ПОДРОБНОСТИ:   Иглотерапия: что лечит, цены в Москве, где можно пройти лечение иглоукалыванием?
Название, страна-изготовитель Форма выпуска Цена
Форлакс (Франция) Порошок в индивидуальных пакетиках 10 г, 10 шт. 160 р.
Регулакс (Германия) Капли 0,75%, 20 мл 310 р.
Дюфалак (Германия) Сироп 667/1000 мл, 500 мл 590 р.
Глицерин (Россия) Суппозитории ректальные 1,24 г, 10 шт. 165 р.

Подобрать хорошее слабительное для пожилого человека – дело непростое. Важно обратиться к врачу, чтобы он выяснил причины нарушения нормальной дефекации и назначил подходящий препарат. И, конечно, не стоит забывать, что немаловажное значение в лечении и профилактике запоров имеют достаточный питьевой режим, щадящая диета и максимально активный образ жизни.

Хронические запоры, вызванные атонией кишечника, лечат средствами, оказывающими раздражающее влияние на пищеварительный тракт. Усиление перистальтики происходит за счет раздражения чувствительных окончаний в стенках кишки.

Раздражающее влияние препаратов стимулирует железистые клетки, вырабатывающие слизь. За счет раздражающего действия препаратов усиливается выделение слизи, которая служит смазкой для каловых масс при прохождении по толстой кишке.

Лекарства обеспечивают появление волнообразных сокращений стенок тонкого кишечника, способствующих прохождению пищевого комка. Лекарства с раздражающим эффектом прописывают при низком мышечном тонусе, при проктите, геморрое, анальных трещинах.

Для усиления перистальтики кишечника рекомендуют использовать препарат Дульколакс

Для усиления перистальтики кишечника рекомендуют использовать препарат Дульколакс.

Лучшие препараты для усиления перистальтики кишечника:

  •         Гутталакс;
  •         Дульколакс;
  •         жидкость касторовая.

Но продолжительное употребление для опорожнения кишечника послабляющих препаратов может вызвать привыкание, привести к атонии кишки.

Среди побочных эффектов приема препаратов, усиливающих перистальтику, отмечают:

  •         аллергию:
  •         тошноту;
  •         ухудшение аппетита;
  •         понос;
  •         боль;
  •         метеоризм.

С осторожностью принимают послабляющие или проносные средства с сердечными гликозидами, диуретиками из-за возможного усиления выведения калия из организма.

Гутталакс

Действующим компонентом капель Гутталакс является пикосульфат натрия, оказывающий стимулирующее влияние на слизистую кишечника. Лекарство не всасывается в пищеварительном тракте, поступает в кишечник в неизменном виде.

Акт дефекации происходит через 6-8 часов после приема средства. Не применяется Гутталакс при запорах, сопровождающихся метеоризмом.

Нельзя использовать Гутталакс для лечения запоров у детей до 4 лет, беременных в 1 триместре. Стоит быстрое слабительное средство 400 руб. за флакон объемом 30 мл.

Лечение запора у пожилых в домашних условиях

Аналоги препарата – капли Лаксигал, Гуттасил, Слабилен. Самые дешевые капли Гуттасил. Слабительное средство быстрого действия в каплях Гуттасил стоит от 135 до 240 руб.

Касторовое масло

Употребление раствора внутрь усиливает перистальтику кишечника на всем его протяжении. Применять это мощное слабительное можно спустя 6 часов воздержания от пищи, чтобы пищевой комок покинул пределы желудка и тонкого кишечника.

Перед применением касторового масла нужно несколько дней придерживаться диетического питания. На этот период исключаются из рациона:

  •         жирные продукты;
  •         острые соусы;
  •         жареная, копченая пища.

Если не воздержаться от еды перед употреблением касторового масла, то очищение кишечника вызовет боль, вздутие живота. Пьют это проносное средство теплым, подогрев на водяной бане.

После процедуры нельзя сразу кушать. Воздерживаться от еды следует еще 8 часов после стула.

Применять касторовое масло в качестве слабительного можно спустя 6 часов воздержания от пищи

Применять касторовое масло в качестве слабительного можно спустя 6 часов воздержания от пищи.

Касторовое масло – дешевое слабительное. Продается Касторовое масло во флакончиках по 30мл. Купить слабительное можно за 26 – 60 руб.

При длительных застоях экскрементов в кишечнике возникает состояние, когда самостоятельно опорожнить кишечник невозможно. Такие «каловые завалы» наблюдаются у пожилых, лежачих больных.

В размягчении фекалий возникает необходимость у женщин, лежащих на сохранении при беременности, в послеоперационный период после вмешательства на органах полости живота, сердца. Слабительные средства при запорах у лежачих больных не должны вызывать резкого усиления перистальтики или болезненных ощущений.

Для облегчения выведения из организма фекалий используют слабительные средства, не вызывающие привыкания:

  •         Глицерол;
  •         Норгалакс;
  •         жидкий вазелин.

Вазелиновое масло

Вазелин в жидкой форме выпускается для наружного и внутреннего применения. Слабительное лекарство служит смазкой стенок кишечника, что улучшает скольжение фекалий.

Действие лекарства основано на уменьшении всасывания воды в толстой кишке, что способствует размягчению кала. Вазелин усиливает перистальтику, стимулирует выделение желчи.

Вазелиновое масло служит смазкой стенок кишечника, что улучшает скольжение фекалий

Вазелиновое масло служит смазкой стенок кишечника, что улучшает скольжение фекалий.

Препарат нельзя использовать постоянно, так как это может привести к атонии кишечника, когда самостоятельно без применения послабляющих средств он не выводит кал.

Нельзя использовать Вазелиновое масло беременным из-за риска повышения тонуса матки и выкидыша. Противопоказан препарат при кишечной непроходимости, геморрое в стадии обострения, перитоните, воспалительных заболеваниях органов таза.

Глицерол

При атонических запорах с отсутствием перистальтики кишечника используются суппозитории Глицерол для введения в анальное отверстие. Препарат смазывает стенки кишки, препятствуя поглощению воды, что способствует размягчению кала.

Глицерол – слабительное недорогое и эффективное. Лекарства используют для профилактики запоров у лежачих больных во время восстановления после операции. Ректальные свечи Глицерол можно использовать для облегчения опорожнения при запорах у беременных.

Массаж живота

Лучшим вариантом будет массаж в исполнении профессионала, но если такой возможности нет, то и самые простые приемы самомассажа будут нелишними.

Лучше всего процедуру проводить сразу после пробуждения, лежа в постели. Правую руку с раскрытой ладонью положите на живот, справа от пупка. Оказывая умеренное давление, совершайте вращательные движения по ходу часовой стрелки. Сожмите ладонь в кулак и костяшками пальцев делайте те же манипуляции, но с некоторой вибрацией – как бы толчками.

Также не лишним будут ежедневные растирания области живота мокрым полотенцем, гидромассаж, контрастный душ.

Массаж полезен как средство лечения и профилактики запоров
Массаж полезен как средство лечения и профилактики запоров

Очень хорошей эффективностью отличается механическое воздействие в случае застойных явлений в процессе функционирования кишечника. В лечении запоров используются такие виды массажей: рефлекторный, аппаратный, точечный, самомассаж.

запор у пожилого

Не всегда можно прибегнуть к помощи профессионального массажиста, поэтому следует ознакомиться с принципами самомассажа:

  1. До массажа нужно по возможности опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
  2. Начинать массаж следует не раньше, чем спустя полтора часа после приема пищи.
  3. Длительность процедуры самомассажа — не более 10 минут.
  4. Руки и тело должны быть чистыми.
  5. Для массажа нужно принять максимально удобную позу, мышцы живота должны находиться в расслабленном состоянии.
  6. Массажные движения должны повторять ток лимфы к ближайшим лимфатическим узлам.

Самомассаж начинается с правой подвздошной области, движение идет в направлении правой подреберной области, ее обходят, спускаются к левой подвздошной области. Сначала движения должны иметь форму поглаживаний, а затем переходить в круговые или спиралевидные растирания, надавливания, а также встряхивания. Завершать самомассаж нужно вибрацией и круговыми поглаживаниями.

Причины запоров (констипации) у пожилых людей

У лежачих пациентов может развиваться запор следующих видов:

  1. Нарушение регулярного стула заостренного характера, когда кроме каловых масс в организме также задерживаются газы, токсины и жидкость. Преимущественно такой вид запора развивается у пациентов, которым экстренно проводили операцию, например, при сердечнососудистых заболеваниях или злокачественных опухолях. Нарушение кровообращения приводит к приостановке регулярного стула.
  2. Несоблюдение принципов сбалансированного и регулярного питания, резкое изменение пищевых привычек, уменьшение количества потребления жидкости также нарушает регулярную дефекацию.
  3. Пациенты, которые практически не двигаются, страдают от запоров хронического характера. Это связано со снижением тонуса мышц кишечника, которые просто не справляются со своевременным расщеплением пищи и выводом шлаков.

Атония кишечника у лежачих пациентов развивается вследствие следующих причин:

  • Нарушение кровообращения приводит к приостановке поступления полезных элементов в клетки важных органов. В конечном итоге возникают различные проблемы в организме, которые сопровождаются такими неприятными симптомами, как запор, вздутие живота, боль и тошнота.
  • Неправильное лечение дисбактериоза и других инфекционных заболеваний желудка.
  • Сахарный диабет, язва, гастрит, злокачественные или доброкачественные опухоли желудка.
  • Несбалансированное питание с большим количеством белковой пищи и дефицитом жидкости.
  • Напряженные и стрессовые ситуации, которые могут вызвать спазм мышц кишечника и мешать своевременному отхождению каловых масс.
  • Бесконтрольный или длительный прием медикаментозных препаратов, которые влияют на работу мышц кишечника и уровень пищеварительных бактерий в желудке.
  • Интенсивное размножение паразитов в кишечнике.
  • Повышенная масса тела.
  • Нарушение работы щитовидной железы.
  • Оперативное вмешательство.
  • Химическая или пищевая аллергия.
  • Резкое изменение образа жизни.
  • Отсутствие физической активности.

Причиной запоров в пожилом возрасте чаще всего бывает расстройства пищеварительного тракта. Реже прием лекарственных средств, которые влияют на пищеварительный тракт.

Причины, вызывающие проблемы опорожнения кишечника Описание проблемы
Факторы питания Пожилые люди с возрастом начинают меньше есть. В рационе сокращается объем пищевых волокон и количество выпиваемой воды. Это ведет к уменьшению жидкости в каловых массах. Как следствие, общему объему кала. Он становится более твердым. Это приводит к развитию патологию.
Снижение двигательной активности Пожилые люди в большинстве своем ведут малоподвижный образ жизни, что не лучшим образом сказывается на работе кишечника. Снижение двигательной активности связывают с отсутствием необходимости каждый день ходить на работу. Часто сопряжено с заболеваниями и вынужденным постельным режимом. В большинстве случаев это приводит к хроническим запорам.
Заболевания, характерные для пожилого возраста Двигательная активность зачастую снижается из-за ряда заболеваний. Например, нарушений в работе эндокринной системы, перенесенного инсульта, депрессивных состояний, нарушения психических функций.
Прием лекарственных средств Наличие заболеваний иногда требует длительной терапии с помощью лекарств. Чаще всего у пожилых людей вызывают развитие хронических запоров следующие виды препаратов: наркотические алкалоиды опиума, наркотические анальгетики, психотропные препараты, транквилизаторы, диуретики, антибиотики из группы цефалоспоринов, спазмолитики, препараты от высокого давления, лекарства при болезни Паркинсона и некоторые другие.
Патологии аноректальной области и возрастные изменения Заболевания, способствующие развитию запоров. Это геморрой, осложненный анальными трещинами, разные виды прокталгии, аноректальная обструкция, сдавливание прямой кишки извне. Причиной проблем опорожнения могут стать и возрастные изменения. Например, уменьшение количества нейронов в межмышечных сплетениях, изменение качества желудочно-кишечных пептидов, патологические изменения сфинктера прямой кишки. Реже нарушение перистальтики кишечника и замедление процесса транзита каловых масс более, чем на 68 часов.
Другие причины Вредная привычка сдерживать позыв к естественному отправлению кишечника приводит к растяжению прямой кишки и лишает ее способности подавать сигналы к дефекации. В этом случае речь идет о так называемых привычных запорах.

Чтобы правильно поставить диагноз и объективно оценить общее состояние больного, врач должен провести обследование. Делается это с помощью глубокой и поверхностной пальпации живота. Специалист назначает обследование аноректальной области и получает сведения о психоневрологическом состоянии пациента.

Врачи утверждают, что запоры у пожилых людей по большей части возникают из-за:

  • необратимых физиологических изменений в их организме;
  • резко меняющаяся кишечная среда, в которой уже преобладают вредные бактерии;
  • частый прием некоторых групп лекарственных препаратов (большинство из которых направлены на лечение хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы);
  • слишком низкая физическая активность;
  • образование шлаковых твердых масс в кишечнике (сам процесс начинается ещё в зрелом возрасте);
  • нарушения рациона (хоть и редко, но все же и этим пренебрегают пожилые люди).

Вместе с этим, запор у пожилого человека может являться следствием ранее перенесенных хронических заболеваний пищеварительного тракта, которые прямо или косвенно влияют на работу кишечника. В их числе:

  • воспаление толстого кишечника;
  • гастриты;
  • язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • язвы кишечника;
  • повышенная/пониженная кислотность желудочного сока;
  • сбои в работе эндокринной системы, что сопровождается недостаточностью ферментации.

Но чаще всего врачи диагностируют констипации ввиду нарушенной или кардинально ухудшенной перистальтики всего желудочно-кишечного тракта. Это приводит к метеоризму, образованию плотных каловых масс, ухудшению баланса микробактерий в ЖКТ. Но стоит заверить, что лечение запоров и непроходимости кишечника у пожилых людей не представляет ничего сложного.

В ходе лечения хронического запора у пожилых людей, часто приходится изменять образ жизни и диеты, поэтому легче в данном случае назначить слабительные препараты. Перед лечением хронического запора необходима консультация врача и обследование. Это нужно, чтобы исключить серьёзные заболевания такие как рак.

Опытный врач для выяснения причины хронического запора собирает анамнез жизни и заболеваний. Проводит лабораторные анализы, а также нужен микробиологический анализ каловых масс для выяснения состояния микрофлоры кишечника.

С помощью ультразвуковых исследований определятся уровень занятости кишечника калом и выясняется причина хронического запора.

УЗИ
Для того, чтобы обследовать больного с помощью УЗИ, нужно провести подготовительные процедуры.

Нужно начать приём слабительных лекарств для максимальной очистки кишечника. Делается очистительная клизма. За пару часов до УЗИ больному нужно выпить активированный уголь. За день до обследования нужно перестать курить, так как никотин влияет на спазмы кишечника.

Ещё один способ обследовать хронический запор у пожилых людей – это рентгенологическое исследование кишечника. С помощью этого способа можно исключить кишечную непроходимость.

Запор у пожилого человека

В организм больного через микроклизму вводится бариевая смесь. Ним заполняются все свободные места между калом и кишечником. С помощью рентгена можно узнать уровень «занятости» каловых масс. Обзор микроклизм мы делали в этой статье.

Рентген –это вид исследования, с помощью которого можно узнать время прохождения пищи по тракту. За несколько дней больной принимает специальные медикаментозные препараты в виде капсул.

Если под рентгеном удаётся найти частицы препарата в организме, то делается вывод о присутствии дисфункции кишечника. При нормальной работе всё лекарство выходит с каловыми массами.

Клизмами

отвар из ромашки
Хорошо помогает слабый отвар ромашки.

При лечении хронического запора клизмой у пожилых людей нужно учитывать, что она вызывает раздражение кишок. Разрешается делать небольшие клизмы (150-200 г.), которые имеют растительное происхождение. Манипуляцию лучше проводить по утрам.

При хроническом запоре, людям с небольшим весом, хорошо помогает маленькая клизма с раствором хлорида натрия. Если стул отсутствует больше 3 дней делают очистительную клизму.

Очистительную клизму назначает исключительно доктор. После этой процедуры больного нужно подмыть.

В случае если после очистительной клизмы у пациента возникают болезненные ощущения в области заднего прохода и в прямой кишке, нужно поставить ректальную свечу.

Медикоментозное

Лечение хронических запоров у людей в пожилом возрасте обязательно должно проводиться под контролем врача и только теми видами лекарств, что он прописал. Лекарства не по применению способны вызвать привыкание.

Для устранения запоров у людей в пожилом возрасте используют такие группы лекарств:

  • Вещества, что могут раздражать слизистую оболочку кишки и усиливать перистальтику.

    Эти лекарства быстрого действия. Их нельзя применять долгое время.

  • Осмотические слабительные – медикаменты, что задерживают воду в кишечнике. Это сульфат магния, Форлакс.
  • Любые пребиотики, что имеют послабляющий эффект. Они не вызывают привыкания. Эффективность ощущется не раньше, чем через 1-2 суток.
  • Фитопрепараты. Они влияют на кал, размягчают его, что облегчает выведение.

В период лечения хронического запора у пожилых людей лекарства применяются в разных формах: таблетках, свечи, суспензии, жевательные конфеты.

Перед приобретением лекарств нужно проанализировать сопутствующие болезни, а также аллергические реакции на лекарства.

Если назначенные врачом медикаменты от хронического запора у пожилых не помогают, то нужно обратиться к другому врачу для подбора лекарств.

После консультации врача разрешают лечить запоры у пожилых людей в домашних условиях. При осмотре у врача нужно рассказывать о всех возможных хронических заболеваниях. Можно получить совет у врача о том, какие можно использовать вещи из народной медицины.

В основном нужно использовать свеклу и

чернослив

в рационе питания людей в пожилом возрасте.

Особенности лечения

Чтобы избавить пожилых людей от констипации, разработано много фармацевтических препаратов, обладающих щадящим действием. Сюда относятся: пребиотики, свечи, осмотические и натуральные слабительные средства. Важно помнить, что лечение должно быть щадящим, принимать сильные слабительные в старшем возрасте врачи не рекомендуют.

Какой бы препарат ни использовался для устранения запоров, его применение важно оговорить с врачом. Это относится и к народным методам лечения. Каждое средство имеет свои особенности и противопоказания, вследствие чего может не подходить конкретному пациенту. Только специалист может разрешить или опровергнуть прием тех или иных слабительных средств.

Фармацевтические средства от запоров у пожилых людей, отличаются своим действием, но преследуют общую цель – устранение констипации и восстановление нормальной работоспособности кишечника. Результат наступает по причине таких действий:

  • раздражение кишечных рецепторов. Препараты от запора, имеющие в своем арсенале этот эффект, стимулируют перистальтику. Вдобавок ко всему увеличивается количество слизи, выделяемой на оболочке толстой кишки;
  • размягчение кала, что облегчает процесс опорожнения у пожилого человека;
  • уменьшение количества кала и увеличение содержимого, что ведет к стимуляции кишечных стенок;
  • задержку жидкости в кишечнике, в результате чего каловые массы разжижаются. Для достижения этого результата следует принимать осмотические препараты;
  • нормализация бактериального дисбаланса в кишечнике. Для достижения такого эффекта используют пребиотики.

Немедикаментозное лечение

Правильная организация питания - залог здоровья
Правильная организация питания — залог здоровья

При организации режима питания для пожилых людей с проблемой запора нужно уделять внимание включению в рацион отварных, тушеных, паровых блюд, сырых овощей, богатых клетчаткой. Употребление клетчатки позволяет восстановить перистальтику и моторику кишечника, что важно для облегчения естественного опорожнения.

Рекомендуется употреблять пищу в виде небольших порций 5-7 раз в сутки, желательно приблизительно в одно и то же время. Это способствует нормализации работы пищеварительной системы.

В перечень рекомендуемых продуктов относятся:

  1. Первые блюда: овощные супы, некрепкие мясные и рыбные бульоны, борщи, свекольники.
  2. Мясо: индейка, курица, телятина (не стоит употреблять свинину и дичь).
  3. Сухофрукты: курага, чернослив.
  4. Свежие фрукты (не рекомендуется употреблять виноград).
  5. Свежие овощи (не рекомендуется употреблять бобовые).
  6. Яйца, сваренные вкрутую или в форме омлета.
  7. Каши на воде: гречневая, овсяная, пшеничная.
  8. Кисломолочные продукты с содержанием бифидобактерий.
  9. Сливочное масло и сыр.
  10. Отруби и хлеб грубого помола.

Обязательно следует пить достаточное количество воды — не меньше полутора литров.

Нужно пить достаточный объем воды
Нужно пить достаточный объем воды

В качестве примера организации питания можно привести меню на один день:

  • завтрак — омлет на пару, крекер, зеленый чай;
  • второй завтрак — салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом;
  • обед — овощной суп, тушеное мясо с овощами, некрепкий чай;
  • полдник — яблоко и компот из сухофруктов;
  • ужин — овощные голубцы, каша, зеленый чай.

На ночь можно выпить немного кефира или чего-то из других кисломолочных напитков, добавив немного отрубей.

Запоры лечатся с помощью лекарственных и народных средств. Но есть моменты, когда откладывать визит к врачу недопустимо. Частые запоры у пожилых людей могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. К врачу необходимо обратиться, если:

  • вы не ходили в туалет более трех дней;
  • слабительные препараты не помогли, даже спустя два дня;
  • в кале присутствует кровь;
  • по причине продолжительных запоров вас мучает рвота;
  • запоры возникают слишком часто.

Запоры появляютсят не только по причине нарушения работы ЖКТ. Это может быть связано с неврологическими расстройствами, психическими.

Статья была одобрена

редакцией

Применение порошков, сиропов, свечей и таблеток от запора у пожилых людей оправдано в таких случаях:

  • тяжесть и дискомфорт в кишечнике, что сопровождается большим количеством кала;
  • дискомфорт в животе;
  • повышение температуры, пускай даже незначительное, тошнота и рвотные позывы;
  • тяжелый процесс дефекации, что заставляет пожилого человека усиленно тужиться;
  • наличие сильной боли в животе или кишечнике;
  • чувство не до опорожнения;
  • слизь, кровяные сгустки и водянистые выделения в кале.

Поэтому задача специалиста – подобрать пожилому человеку щадящее лекарство от запора.

«Несмотря на все положительные качества народных средств, они имеют такие же противопоказания, как и фармацевтические препараты. Поэтому перед применением любого из них важно проконсультироваться с врачом. В противном случае можно получить эффект, обратный ожидаемому».

Лечить запоры можно не только с помощью фармацевтических препаратов. Справиться с трудностями опорожнения под силу и другим методам:

  1. Народная медицина. Растительные слабительные средства, которые легко можно приготовить дома на основе трав – это хорошая альтернатива лекарственным препаратам. В некоторых случаях такое лечение превосходит медикаментозное. Уже много поколений подряд, для лечения запоров используют ромашку, тысячелистник, подорожник, плоды рябины, иван-чай, валериану, фенхель, корень лопуха и прочие. Отвары и настои из этих средств помогут пожилому человеку преодолеть проблему. Можно также принимать сок алоэ, настой из укропа и гречишный мед высокого качества.
  2. Хороший способ лечения и профилактики констипации – правильное питание. Перекусы всухомятку важно исключить полностью. Жидкие блюда должны стать неотъемлемой частью ежедневного рациона. Продукты с большим содержанием красителей и консервантов, а также фастфуд при запоре недопустимы. На чем должен основываться рацион, так это на свежих овощах и фруктах, зелени, морепродуктах. Допускается употребление копченых и мясных продуктов, маринадов. Важно также получать необходимое количество белков, жиров, углеводов. Рациональное питание при запоре поможет быстрее справиться с проблемой.
  3. Еще один хороший и естественный способ избавиться от запора – это пища, в которой содержатся пищевые волокна. Она не переваривается, в результате чего застоявшийся кал выходит из кишечника. Употребление волокносодержащих продуктов, а именно круп, овощей, фруктов, крабов, креветок, орехов, бобовых действует на кишечник наилучшим образом.

Лечение после перенесенной операции

Если после операции пожилому человеку нельзя напрягать мышцы, врачи назначают ему прием препаратов, которые обладают послабляющим эффектом.

В этом случае пациент должен соблюдать строгую диету, которая предполагает употребление таких продуктов, как тыква, кабачки, куриные бульоны, натуральные йогурты. Важно также соблюдать питьевой режим. Не стоит забывать и о лечебных упражнениях, которые должны проводиться по рекомендации лечащего врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Путешествия и туризм
Adblock detector