Пансионат «Почтенный возраст» для пожилых людей

Трудности организации досуга для пожилых людей

Когда человек уже не молод, у него становится меньше сил, требуется больше времени на отдых для их восстановления. Занятия творчеством, проведение досуга за любимым занятием, встречи с друзьями и прогулки на природе сделают более осмысленной жизнь пенсионера. Это только молодым кажется, что в старости никакие развлечения уже не нужны. Да, много двигаться в почтенном возрасте сложно, но зато можно посвятить время искусству, изучению нового, приятным беседам.

Конечно, время никого не щадит, поэтому некоторые возможности активного отдыха для пожилых людей недоступны. Хотя многие могут получить массу впечатлений даже от прогулки по красивому парку. Родственникам необходимо обеспечить достойную старость своим престарелым близким, не забывать о том, как они заботились о них когда-то. Теперь дети и внуки должны отвечать за нужды и потребности стариков, среди которых обязательно присутствует и досуг.

https://www.youtube.com/watch?v=CentralPartnership

Когда человек становится пожилым, особенно если к этому добавляется еще и инвалидность, то чувствует себя нелегко. Он переходит некий рубеж, ему приходится приспосабливаться к новым обстоятельствам жизни, к телу, которое уже не так хорошо служит ему. Нередко это связано с нахождением в медицинском учреждении.

Ведь некоторые пожилые люди отличаются не очень легким характером. Их не назовешь оптимистами, и окружающую действительность они порой воспринимают в штыки. Часто это говорит о том, что им просто не хватает должного внимания к их проблемам.

ПОДРОБНОСТИ:   Услуги частного пансионата для престарелых в Ставрополе

Рекомендации по организации досуга пожилых людей

Для организации досуга пожилых людей важно учитывать их адаптацию в социуме, чтобы они могли достаточно долго сохранять активность. Еще следует принять во внимание следующие аспекты:

  • Создание условий для личностного роста.
  • Предоставление возможностей для проведения досуга.
  • Организация культурных и познавательных мероприятий.
  • Поддержка желания узнавать новое.
  • Развитие творческого начала.
  • Поддержание физической энергии.
  • Общение и признание.
  • Дружба и коммуникация.

У бабушек и дедушек не меньше, чем молодых, самых разнообразных интересов. Поэтому специалисты рекомендуют организацию досуга пожилых людей устраивать с учетом индивидуального подхода и уделять внимание разным мероприятиям.

Пенсионеры с удовольствием ходят на любительские встречи, вступают в объединения: патриотические, естественно-научные, творческие, семейно-бытовые, оздоровительные и т. д. Там они смогут найти единомышленников и с пользой пообщаться, а также набраться нового опыта и впечатлений.

Очень позитивно сказывается на пожилых людях участие в культурно-массовых мероприятиях — разного рода посиделках, вечерах, концертах. Праздники, их правильная организация позволяют людям почтенного возраста получить от досуга большое удовольствие.

Специалисты советуют проводить мероприятия, направленные на поддержание физической формы пожилого человека. В этом весьма помогут новые спортивно-оздоровительные методики: просветительские программы, экологические туры, прогулки, посещение клубов по оздоровлению.

Организация досуга пожилых людей должным образом способствует улучшению их роли в социуме, нормализует настроение, делает жизнь более полной и пробуждает оптимизм.

Как организовать досуг пожилых людей на дому

  • Просмотр интересных программ

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Хорошо это или плохо, но многие пожилые люди огромную часть своего времени посвящают телевизору. Психологи не советуют их ограничивать, ведь просмотр телепередач — своеобразная отдушина, способ отвлечься от забот, болезней и переживаний. Вы лучше посоветуйте смотреть что-то познавательное — о музыке, науке, животных. Это поможет организовать культурный досуг пожилого человека без пустого времяпрепровождения у «ящика».

ПОДРОБНОСТИ:   Рациональное питание людей пожилого возраста

В советское время по радио часто транслировали не только новости и замечательную музыку, но и целые спектакли или радиопостановки по книгам. Это позволяло людям заниматься своими делами и одновременно слушать любимые произведения. Теперь появилась замена — аудиокнига. Её плюсы в том, что не нужно знать расписание передач.

В пожилом возрасте зрение уже не настолько острое, как в юности, поэтому аудиокнига — просто находка для многих.

Отличная идея для организации досуга пожилых людей! Не каждый человек в возрасте имеет хобби, ведь для этого нужно время. Но любимые дела, конечно, есть у всех. В молодости большинство пенсионеров были заняты трудом, поэтому, когда у них появилось много свободного времени, им стало сложно понять, чем себя занять.

Иногда внимательные внуки могут подать хорошую идею. Например, если подарят дедушке удочку или бабушке кулинарную книгу. И вот уже у одного проснулся талант рыболова, а у второй — великого кулинара. Подумайте, чем вы можете увлечь пожилого человека, как организовать его досуг. Может быть ему интересна флористика, вышивка, пение в хоре или резьба по дереву?

Бывает, что человеку в силу возраста уже трудно держать ручку или он плохо видит, попросите в таком случае записывать свои воспоминания на диктофон. Здесь тоже можно проявить творческую инициативу: спеть свою любимую песню, продекламировать стихотворение или отрывок из запомнившегося романа. Такие лирические отступления сделают работу менее монотонной и разнообразят досуг.

Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!

Дом престарелых в Левобережном

960 руб/сутки!

Дом престарелых в мкр Левобережный

Подробнее

Дом престарелых в квартале Терехово

1250 руб/сутки!

Дом престарелых в квартале Терехово

Подробнее

Дом престарелых в Химках

790 руб/сутки!

Дом престарелых в Химках

Подробнее

Шопинг — одно из самых любимых занятий не только женщин, но и многих мужчин. Совершать нужные покупки приятно в любом возрасте, особенно если это касается хобби и интересов человека. Для пожилых это могут быть магазины одежды, мебели, текстиля, кухонной утвари, товаров для дома или садоводства. Если вы отправились в торговый центр, совсем не обязательно что-то покупать, иногда бывает достаточно потрогать товар руками и посмотреть его, а потом выпить чашечку кофе в фудкорте. Купить можно приятную мелочь или сувенир, ведь любая покупка, независимо от её размера и стоимости, может доставить удовольствие.

Организация досуга пожилых людей в учреждениях культуры и центрах социального обслуживания

Учреждения культуры необыкновенно важны для организации правильного времяпрепровождения в пожилом возрасте, чтобы личность полноценно развивалась, а не деградировала. Специалисты таких учреждений могут предлагать следующие виды деятельности для пенсионеров:

  • Пение соло или в хоре.
  • Познавательные лекции.
  • Настольные игры.
  • Все виды рукоделия.
  • Изобразительное искусство.
  • Разнообразные поделки.

Не следует забывать о смехе, психологи считают его лекарством, благотворным для организма.

Следует организовать досуг так, чтобы от него повышалось настроение, создавался позитивный настрой. Чувство радости и ощущение удовлетворенности жизнью являются прекрасной профилактикой ссор и конфликтов, способствует восстанавливающему сну, мотивирует человека, в том числе, к полезной социально-культурной деятельности.

Для этого следует включать в программы концертов и видеопередач выступления юмористов и пародистов, позитивную музыку (особенно ретро), динамичные яркие танцы, фольклорные песни. Музыка вообще является универсальным инструментом в деле поднятия настроения, поэтому её может быть много: вечера танцев, «музыкальные гостиные», пение, игра на различных музыкальных инструментах.

Пенсионеры сами способны организовать социально-культурную и досуговую деятельность. Всегда есть бабушки и дедушки, сохранившие достаточную физическую и умственную активность, заводилы, за которыми обычно тянутся все остальные. С их помощью создаются кружки, клубы по интересам, появляются друзья и единомышленники, даже образуются семейные пары.

Ни в коем случае не следует забывать о кино. Классика кинематографа, фильмы, зарекомендовавшие себя в прошлом и до сих пор не теряющие популярность, — вот что прекрасно помогает улучшить самочувствие пенсионерам. Ностальгические кинокартины пробуждают не только воспоминания об ушедшей юности, но и рассказывают о вечных, нестареющих ценностях во взаимоотношениях людей.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Опытные специалисты в спортивных учреждениях могут организовать досуг пожилых людей таким образом, чтобы сохранить их здоровье. Это разнообразные соревнования, спартакиады, курсы йоги или аэробики, прогулки и экскурсии на природе, спортивные командные игры, которые не только улучшают здоровье, но и пробуждают дух товарищества, помогают улучшить адаптацию в социуме.

Как организован досуг пожилых людей в пансионате

Организация досуга пожилых людей в стационарных учреждениях имеет свои особенности, ведь возможности организма уже не те, что были в двадцать лет. Меняется также и менталитет человека.

Чтобы выяснить, какие предпочтения есть у конкретного пенсионера, надо проявить внимание и индивидуальный подход, расспросить родственников и друзей. Большое влияние при организации свободного времени имеют такие факторы, как:

  • Возможности человека в физическом и умственном плане. Его психологические особенности.
  • Собственное желание пенсионера.
  • Разумный баланс между физической и интеллектуальной деятельностью.
  • Готовность к отдыху в коллективе.
  • Учет времени, достаточного для оптимального проведения досуга.

Итак, варианты времяпрепровождения могут быть самые разные. После того как вы изучите возможности и предпочтения пожилого человека, можете предложить ему на выбор следующее:

  • Гимнастика и физические упражнения. Здесь хорошо подойдут как физические занятия, так и танцы в компании сверстников или партнеров помоложе. Это не только способствует укреплению связок и мышц, но и дает заряд бодрости и позитивного отношения к жизни и себе.
  • Прогулки на природе. Чистый свежий воздух, красота и гармония окружающего мира помогают людям обрести внутреннее спокойствие.
  • Настольные игры. Популярный сейчас вид досуга, да и раньше весьма любимый многими. Одна из самых интеллектуальных разновидностей — шахматы. Потом, конечно же, идет домино, лото и т. д. Они не только развлекают пожилых людей, но и помогают сохранить память и умственные способности на должном уровне.
  • Общение со сверстниками с общими интересами. Возможность такого взаимодействия очень важна, т. к. оно помогает избавиться от депрессивных состояний.
  • Пение. Особенно активные обитатели пансионата любят петь в караоке. Это полезная в эмоциональном плане привычка, которая позволяет почувствовать себя моложе.
  • Рисование, лепка, каллиграфические упражнения развивают фантазию. Они связаны с моторикой рук, что, в свою очередь, весьма важно для хорошей работы мозга. Если человек нелюдим и не любит разговоры, то это даст ему возможность выразить свои мысли и чувства. Увлечение рисованием позволяет отвлечься от реальности и заглянуть в мир искусства.
  • Чтение книг. Книги — способ заглянуть в другой мир, почувствовать себя героем литературного произведения. Совместное чтение в библиотеке – отличный вариант организации досуга для пожилых людей.
  • Флора и фауна. Для улучшения психоэмоционального состояния постояльцев пансионата приобщают к уходу за растениями и животными. Это даже помогает вылечить людей, имеющих небольшие проблемы со здоровьем. Животные и птицы помогут снизить или нормализовать артериальное давление, улучшить здоровье и настроение пожилого человека. Садовая терапия тоже считается весьма действенным способом влияния на эмоции и самочувствие пенсионеров. Растения не только радуют их с эстетической точки зрения, но успокаивают психику, создают атмосферу умиротворения.
  • Организация вечеров на определенную тему. Постояльцы могут сами придумывать мероприятия, решать, чем их наполнить. Это позволяет всегда вести активный образ жизни.
  • Физкультура и спорт. Умеренная, не изнуряющая физическая активность пожилым людям идет только на пользу. К таким видам досуга относятся: утренняя гимнастика, йога или дыхательные упражнения. Посильные физические нагрузки помогают человеку в возрасте оставаться в тонусе, они насыщают кровь необходимым количеством кислорода, не позволяют откладываться солям в суставах, спасают мышцы от дряблости и поддерживают гибкость позвоночника. Только надо учесть, что безопаснее проводить занятия под присмотром квалифицированного тренера и избегать любых перегрузок.

Основное правило организации досуга для пожилых людей — легкость выполнения и отсутствие вреда для их психологического и физического здоровья.

Дома для престарелых в Подмосковье

Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.

Мы готовы предложить:

  • Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).
  • 5-разовое полноценное и диетическое питание.
  • 1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).
  • Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).
  • Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.
  • Еженедельный осмотр профильных врачей.
  • Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону:

8 (495) 181-98-94 круглосуточно.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Бесплатное проживание

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Путешествия и туризм
Adblock detector