Причины потери памяти у пожилых людей и способы лечения

Почему ухудшается память?

Человеческий мозг отличается сложностью конструкции и функциональностью. Ухудшается функция памяти по таким причинам:

  • Травмы черепа.
  • Онкологические заболевания при расположении опухоли в разных мозговых структурах.
  • Инфекционные расстройства.
  • Инсульт.
  • Сбои ЧСС и сердечных ритмов.
  • Проблемы с обменом веществ.
  • Стрессовые ситуации, плохой сон.
  • Употребление вредных продуктов.
  • Возраст, провалы в памяти, из-за которых проблемы появляются чаще у пожилых людей.
  • Нехватка витаминов в организме в результате отсутствия поступления их в нервную систему в нужном объеме.
  • Курение, алкоголь, употребление психотропных средств, тяжелых металлов.
  • Воздействие вредной экологии негативно сказывается на работе мозга.

Что такое потеря памяти

Незначительные провалы в памяти у стариков иногда считают нормой или наиболее легкой формой заболевания, поскольку стираются события текущего или прошлого месяца, но потом они восстанавливаются. Если больной не может вспомнить событие прошедшего дня через 1-2 суток, становится рассеянным и напуганным, то уже нужно провести обследование и пройти лечение.

У пожилых людей потеря памяти на текущие события часто происходят в связи со следующими факторами:

  • инсультом, при котором нарушается кровообращение в головном мозге. Что приводит к гибели нейронов и изменяет их функциональность;
  • депрессивным состоянием, что развивает химический дисбаланс в сером веществе мозга головы;
  • психическими травмами, поскольку при этом блокируются травмирующие больного события;
  • травмами головного мозга и повреждением нейронов;
  • злоупотреблением алкоголем и наркотиками, поскольку происходит интоксикация организма и гипоксия мозга, нервная система недополучает витамины группы В;
  • нарушением сна, поскольку нарушается и функциональная активность нейронов;
  • заболеваниями щитовидки;
  • инфекционными болезнями: менингитом или нейросифилисом;
  • бесконтрольным и длительным приемом релаксантов, антидепрессантов или транквилизаторов.
Тренировка памяти при амнезии с помощью тестов
Тренировка памяти при амнезии с помощью тестов

Если память не возвращается самостоятельно, тогда для облегчения состояния больного назначают комплексное лечение.

А именно:

  • медикаментозную терапию для улучшения мозгового кровообращения, функциональности нейронов, лечения основного заболевания;
  • тесты на память у пожилых людей;
  • интеллектуальные игры и специальные упражнения с целью улучшения памяти;
  • диету с включением в рацион рыбы с кашами, свежих и запеченных овощей, фруктов. Исключают красное мясо, жирные продукты и алкоголь;
  • регулярную умеренную физическую нагрузку для активизации кровообращения и нормализации процессов транспортировки при этом к нейронам кислорода, к клеткам – питания и для лимфооттока.
Необратимые и обратимые причины амнезии (потери памяти)
Необратимые и обратимые причины амнезии (потери памяти)

Кратковременная амнезия – внезапное нарушение памяти, длительность которого варьирует от 3-4 минут до 1-3 дней. Данная патология бывает единичной или может повторяться 2-3 раза в год. При этом пациенты утрачивают способность воспроизводить события любой давности, фиксировать новые сведения, развивается спутанность сознания. Однако больные сохраняют доступ к следующей информации: собственное имя, имена близких людей, способен выполнять простые математические действия.

Важно! При кратковременной амнезии пациент осознает наличие проблем с памятью, однако не способен понимать происходящее, путается в пространстве и времени.

  • Инсульт. Нарушение кровообращения в головном мозге провоцирует гибель нейронов, изменение их функциональности;
  • Депрессивное состояние. Длительная депрессия провоцирует развитие химического дисбаланса в сером веществе головного мозга, который оказывает негативное влияние на память, концентрацию внимания;
  • Психические травмы. Наше сознание старается блокировать любые воспоминания о травмирующем опыте, что способно приводить к кратковременному нарушению памяти;
  • Травмы головного мозга. Повреждение нейронов провоцирует развитие амнезии, такое нарушение памяти может со временем исчезать;
  • Злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами. Перечисленные средства вызывают интоксикацию организма, приводят к гипоксии мозга;
  • Недостаточное поступление с пищей витаминов B1и B12, которые необходимы для нормальной работы нервной системы;
  • Нарушение сна. Бессонница приводит к нарушению функциональной активности нейронов, что провоцирует возникновение кратковременной амнезии;
  • Патологии щитовидной железы;
  • Инфекционные заболевания (менингит, нейросифилис);
  • Прием антидепрессантов, релаксантов, транквилизаторов.

Причины потери памяти у пожилых людей и способы лечения

В большинстве случаев кратковременная амнезия проходит самостоятельно. Однако в некоторых ситуациях, чтобы облегчить состояние пациента, восстановить память требуется комплексное лечение. Тактика терапии должна определяться исключительно специалистом после проведения тщательной диагностики.

  • Интеллектуальные игры. Неврологи рекомендуют ежедневно делать специальные упражнения для улучшения памяти;
  • Медикаментозная терапия. Кратковременная амнезия может возникать на фоне психических патологий, поэтому для нормализации состояния потребуется вылечить основное заболевание. Также показан прием препаратов, которые улучшают мозговое кровообращение, функциональность нейронов;
  • Диетическое питание. Ежедневный рацион должен включать каши, свежие и запеченные овощи, фрукты, рыбу. Следует избегать употребления продуктов, богатых насыщенными жирами, красного мяса, алкоголя;
  • Регулярная умеренная физическая нагрузка. Двигательная активность нормализует процессы транспортировки кислорода к нейронам, местный кровоток.

Невозможно повернуть вспять биологические часы, но есть упражнения, которые пожилой человек может делать, чтобы улучшить память. Если у него нет болезни Альцгеймера, то это вполне реально.

Подобно тому, как физические упражнения укрепляют тело, умственные улучшают работу мозга. Вот несколько идей для тренировки памяти.

Продолжайте учиться

Более высокий уровень образования тесно связан с нормальным функционированием мозга в пожилом возрасте. Память останется хорошей, если человек привык к умственной активности. Отлично, если у пожилого человека есть работа, которая позволяет решать сложные задачи и «напрягать мозг». На пенсии же продолжить умственную деятельность поможет хобби или обучение новому навыку. Пожилой человек может найти много подходящих для этой цели занятий, например:

  • больше читать;
  • присоединиться к книжному клубу;
  • играть в шахматы;
  • записывать историю своей жизни;
  • разгадывать кроссворды или головоломки;
  • осваивать компьютерные программы;
  • заниматься музыкой или искусством;
  • и т.д.

Такая поддержка мозговой активности – это постоянный процесс, заниматься нужно на протяжении всей жизни.

Если вы хотите запомнить что-то, что только что услышали или прочитали, повторите это вслух или запишите. Таким образом, вы укрепите память. Например, если вам только что сказали чье-то имя, сразу используйте его в разговоре. Если вы перекладываете одну из вещей куда-то в другое место, проговорите то, что вы сделали.

Если вам не придется тратить умственную энергию, вспоминая, куда вы положили ключи или когда день рождения внучки, то сможете лучше сосредоточиться на изучении и запоминании новых и важных вещей. Пользуйтесь календарями и планировщиками, картами, списками покупок, записными книжками, чтобы повседневная информация всегда была под рукой. Определите место дома для очков, кошелька, ключей и других предметов, которые часто используете.

Так вы сведете к минимуму отвлекающие факторы и сможете сосредоточиться на новой информации, которую хотите запомнить.

Больше спите

Сон оказался одним из важных элементов хорошей памяти. Без достаточного количества сна потребуется больше сил, чтобы вспомнить вещи, которые мы изучили. Бессонница негативно влияет на способность фиксировать новую информацию в памяти. 8–9 часов сна каждую ночь оптимально для большинства взрослых.

Потеря памяти – явление достаточно загадочное. Оно характеризуется полной или частичной утратой воспоминаний.

В медицине болезнь, при которой происходит потеря памяти носит название амнезия. Она может развиваться стремительно (в случаях алкогольной амнезии), а может – довольно длительное время, сюжет за сюжетом стирая из памяти различные события.

Частичная потеря памяти подразумевает утрату не всех воспоминаний. События сохраняются в виде обрывков, со смутными образами, нарушением временного и пространственного восприятия.

Полная амнезия – утрата абсолютно всех воспоминаний за определённый промежуток времени. Постепенно развивающийся недуг чаще всего носит временный характер. При возникновении такого заболевания не стоит отчаиваться, так как это своеобразное расстройство памяти поддаётся лечению.

Различают несколько видов потери памяти:

  1. Регрессирующие провалы памяти является временным явлением. Память пациента восстанавливается не сразу, но постепенно факты из жизни возвращаются, хотя некоторые из них могут быть утрачены навсегда.
  2. Прогрессирующая амнезия характеризуется постепенным забыванием фактов. Первоначально человек помнит огромный объём информации из прошлого, но с течением времени факт за фактом события стираются из памяти человека. Что характерно, такое стирание из памяти сопровождается невозможностью сохранять новые факты. Наиболее устойчива информация, которая держится в памяти максимально долго – события из детства и все навыки, приобретённые опытным путём. Прогрессирующая амнезия заключается в том, что старые структуры мозга, сохраняющие наиболее раннюю информацию о жизни человека более устойчивы к стиранию информации. Именно поэтому пожилые люди чаще вспоминают молодость, а не ближайшие годы.
  3. Стационарная утрата памяти является стойким видом, при котором факты из жизни утрачиваются навсегда и не поддаются восстановлению никакими методами.
  4. Фиксационная амнезия не даёт возможности отложиться в памяти фактам только что полученным. Такая забывчивость делает человека совершенно беспомощным и нуждающимся в постоянном присмотре и уходе, так как в результате развития заболевания он сразу же забывает, где находится, включил ли газ под зажжённой спичкой и т.д.
  5. Встречаются случаи, когда человек потеряв часть фактажа из жизни, начинает неосознанно его замещать придуманными историями, искажёнными фактам, это в медицине называется псевдореминисценции.

Не во всех случая стоит впадать в панику по поводу потери памяти. Так, например, после потери близкого человека или другой психологической травмы может быть утеряна часть данных, но под воздействием гипноза все факты возвращаются.

Кратковременная амнезия – это расстройство памяти, при котором человек может терять память от нескольких минут до суток, причём такой случай может быть как единичным в жизни, так и повторяющимся до нескольких раз в год.

Причиной данного забывания может стать любая патология головного мозга. При данном виде амнезии человек не воспроизводит все события, которые присутствовали сегодня или год назад и не фиксирует события текущие.

Что воздействует на память?

На память пациентов воздействует множество различных внешних факторов, усугубляющих или стабилизирующих состояние. К проблемам с памятью приводят факторы, отрицательно влияющие на мозговые структуры. Значимую информацию удастся быстро и надолго забыть. Нужно определить причины, по которым происходят такие процессы. Выявляются факторы, негативно воздействующие на память.

Проблемы с памятью отличаются по характеру. Проблемы могут вызывать психологические и даже гинеколонические расстройства. Например, у девушек по причине гормональных изменений начинается дисфункция щитовидной железе.

Внутренние расстройства влияют на способность запоминать: продолжительное пребывание в напряженном состоянии, сложные жизненные ситуации, после которых проблем не избежать, проблемы со сном. Депрессивное состояние вызывает много проблем. Регулярные негативные мысли в голове всегда отражаются на нервной системе. По мнению специалистов депрессия представляет собой расстройство, требующее лечения. В противном случае память может быть утрачена безвозвратно.

Алкогольная амнезия

Симптомы прогрессирующей амнезии:

  • снижается концентрация внимания;
  • нарушается речь;
  • не проходит чувство усталости;
  • нарушается координация движений и ориентация в пространстве, что бывает на фоне болезни Альцгеймера;
  • у больных кружится голова;
  • изменяется настроение к худшему;
  • отсутствует интерес к тому, что происходит вокруг.

Если у больного имеются патологии сердечнососудистой системы, тогда нужно постоянно измерять давление и корректировать его медикаментами. При атеросклерозе принимают меры по нормализации уровня холестерина в крови. При варикозе ног и развитии мелких тромбов может возникнуть микроинфаркт головного мозга, поэтому для больных назначают средства, снижающие вязкость крови.

Чтобы восстановить качество жизни назначают препараты, улучшающие память у пожилых людей и повышающие потребление кислорода и процессы метаболизма в нейронах. Назначаются не только фармакологические препараты, но и психосоциальная терапия.

Медикаментозное лечение проводят:

  • ноотропами и нейропротекторами: Глиатилином, Луцетамом, Пирацетамом, Фенотропилом, Церебролизином – средства не допускают повреждение нейронов;
  • препаратами, улучшающими память: Алзепилом, Билобилом, Глицином, Мемантином – они влияют на процесс запоминания;
  • сосудистыми средствами для улучшения стенок сосудов головного мозга: Тренталом, Пентоксифиллином – они улучшают кровообращение.

При наличии синильного слабоумия проводят гипносуггестивную терапию для восстановления утерянных фактов и событий. К психосоциальной терапии относят разгадывание загадок, кроссвордов, головоломок, настольные игры и счет чисел в обратном порядке, а также рассматривание альбомов с фотографиями родных близких людей и друзей.

При запоях, особенно на тощий желудок, у алкоголиков амнезия наступает внезапно, поскольку градусы напитков нарушают связи между клетками мозга. При поступлении этанола в кровь резко повышается интоксикация организма и наступает дисфункция мозга. При незначительном количестве выпитого алкоголя провалы в памяти у пожилых людей не возникают.

Чтобы восстановить память у алкоголика назначают средства с содержанием витаминов группы В (инъекции или таблетки). Они восстанавливают нервную систему, нормализуют энергетический обмен.

Больным алкоголикам прописывают препараты, улучшающие мозговое кровообращение и память в пожилом возрасте, а также улучшающие метаболизм тканей головного мозга в сочетании с ноотропами. В меню включают блюда из печени, проросших зерен пшеницы, фасоли с орехами и другими продуктами, богатыми витамином В.

У пожилых пациентов на фоне церебрального атеросклероза, опухоли мозга, обширной травмы мозга, органического поражения центральной нервной системы нередко развивается прогрессивная потеря памяти. Патологическое состояние характеризуется нарушением способности запоминать новую информацию, путаницей и постепенной утратой прежних воспоминаний.

ПОДРОБНОСТИ:   Бурдж Халифа Дубай. Высота, сколько этажей башня, фото небоскреба внутри, цена билета, история строительства

Важно! Заболевание подчиняется закону Рибо – вначале исчезают свежие знания, а события детских лет стираются из памяти последними.

Данный вид потери памяти сильно схож с предыдущим. Наблюдается чаще всего у пожилых людей, проявляется тем, что происходит стремительное отклонение от задуманной цели. Самый простой пример: человек идет на кухню за водой, а по пути забывает, что он хотел сделать. Резкая амнезия возникает и у молодых людей.

Среди причин появления такого недуга можно выделить резкий подъем из сидячего положения и другие похожие действия. Потеря памяти у пожилых людей имеет более серьезные последствия. Поэтому нужно обратиться к врачу как можно раньше. Доктор выпишет препараты, направленные на улучшение сосудистой деятельности, что пойдет на пользу старичкам.

  • Снижение концентрации внимания;
  • Нарушение речи. Симптом возникает при поражении зоны Брока, ответственной за функциональность языка;
  • Постоянная усталость;
  • Нарушение координации движений и ориентации в пространстве. Это один из первых признаков болезни Альцгеймера;
  • Головокружение;
  • Плохое настроение, отсутствие интереса к происходящему вокруг.

При наличии патологий сердечно-сосудистой системы пациенты нуждаются в мониторинге артериального давления, коррекции его лекарственными препаратами. Если в анамнезе присутствует атеросклероз, то следует нормализовать уровень холестерина в крови. Варикозное расширение вен на ногах нередко приводит к появлению мелких тромбов, способных вызывать микроинфаркт мозга. Чтобы предотвратить развитие патологии, применяют препараты для уменьшения вязкости крови.

Чтобы восстановить память у пожилых людей потребуется назначение средств, способных оптимизировать потребление кислорода и метаболические процессы в нейронах. С этой целью назначают:

  • Ноотропы и нейропротекторы (Луцетам, Пирацетам, Фенотропил, Церебролизин);
  • Средства, улучшающие память (Глицин, Алзепин, Билобил);
  • Сосудистые лекарства, которые улучшают состояние стенок сосудов головного мозга (Трентал, Пентоксифиллин).

Признаки нарушения памяти в пожилом возрасте

Симптомы

Причина возникновения

Спутанность сознания, нарушение последовательности, ясности мыслей

Повреждение тканей мозга вследствие травмы, заболеваний, интоксикации

Расстройство концентрации внимания

Опухоль мозга, инфекции

Усталость

Нарушение речи

Повреждение зоны Брока, ответственной за речедвигательные функции

Головная боль

Черепно-мозговая травма, заболевания

Тремор, паника, тревога

Наркотическая, алкогольная зависимость

Нарушение координации движений, ориентации, головокружение

Болезнь Альцгеймера

Под амнезией подразумевается частичная и полная потеря памяти у пожилых людей. Расстройство обуславливается разными факторами. При развитии в пожилом возрасте в объединении с нарушениями внимания и мышления появляется старческая деменция.

Пациенты забывают: что сегодня употребляли в пищу, выключали ли они утюг, закрыта ли входная дверь в жилое помещение.  Постепенно ухудшается память на более ранние события, через какое-то время старики перестают узнавать окружающих.

Столкнуться с проблемой ухудшения памяти могут не только пожилые люди, но и дети. Это может быть связано как с отклонениями, чаще умственными, которые возникли еще в утробном периоде. Немаловажную роль при врождённых проблемах с памятью влияют генетические заболевания, в частности синдром Дауна.

Помимо врождённого дефекта, могут быть и приобретённые нарушения. Причиной их становятся:

  • травмы черепа, чаще при таком состоянии возникает амнезия (выпадение отдельных фрагментов изПамять
    памяти);
  • психические заболевания, очень часто частичная потеря памяти наблюдается у детей, больных шизофренией;
  • сильная интоксикация организма, в том числе алкогольная;
  • астенические состояния, распространённой причиной у детей является систематически повторяющиеся инфекционные, вирусные заболевания;
  • проблемы со зрением напрямую влияют на ухудшения восприятия. Так как практически 80% информации человек получает благодаря зрительному восприятию, если такая возможность отсутствует и вся нагрузка идёт только на слуховую память, процесс запоминания значительно увеличивается.

ретроградная и антероградная. При этом пострадавший не помнит ни как получил эту травму, ни того, что было до этого. Бывает, что все это сопровождается галлюцинациями и конфабуляциями, то есть ложными воспоминаниями, которые засели в мозгу человека и были придуманы им самим. То есть, например, на вопрос, что он делал позавчера, пациент скажет, что был в опере, выгуливал собаку, но на самом деле он все это время находился в больнице, потому что очень болен. Галлюцинации же – это образы того, чего не существует.

Одной из самых распространенных причин нарушения функциональности памяти является нарушение кровообращения головного мозга. При атеросклерозе сосудов возникает уменьшение притока крови ко всем отделам мозга, что является основным провокатором развития острого нарушения мозгового кровообращения. Любой из видов инсульта развивается в зонах головного мозга, и, поэтому к ней полностью прекращается приток крови, что очень сильно нарушает их функционирование.

Похожие симптомы ухудшения памяти, проявляются и при сахарном диабете, одним из осложнений которого является поражение сосудов, их уплотнение и закрытие. Все эти факторы в дальнейшем приводят к поражению не только головного мозга, но и остальных немаловажных органов.

Такие очень известные заболевания, как воспаление оболочек мозга – менингит и воспаление вещества мозга – энцефалит, отражаются на всей работе этого органа. А возникают они из-за поражения нервной системы различными вирусами и бактериями. Хорошо еще, что эти заболевания при своевременном обращении в больницу излечимы.

Правда, такое не скажешь о заболеваниях, передающихся по наследству, одним из которых является болезнь Альцгеймера. Чаще всего она встречается у людей пожилого возрасталет и характеризуется снижением интеллекта и потеря памяти вплоть до потери ориентации на местности. Начинается она незаметно, но как только вы заметите, что ухудшается память и внимание начало снижаться – обратитесь к врачу, ведь это может быть именно она.

Человек не помнит последних событий, начинает грезить прошлым, становится трудным и эгоистичным человеком, над ним царит апатия. Если ему не предоставить нужное лечение, то он полностью перестанет ориентироваться, не узнает свою семью и даже не сможет произнести какое сегодня число. По медицинским исследованиям установлено, что в основном Альцгеймер передается по наследству. Она не излечима, но если пациенту предоставить нужное лечение и уход, то её процесс будет протекать без последствий и осложнений, тихо и ровно.

Ухудшиться память может и из-за заболевания щитовидной железы, то есть из-за нехватки йода в организме. У человека появится склонность к полноте, апатии, депрессивному состоянию, раздражительности и отекам мышц. Чтобы этого избежать, нужно правильно питаться, употреблять больше йодсодержащих продуктов, морепродукты, хурму, морскую капусту, твердый сыр и, конечно, молочные продукты и орехи.

Но не всегда забывчивость стоит приравнивать к заболеваниям памяти, ведь иногда человек осознанно хочет и старается забыть тяжелые моменты его жизни, неприятные и трагические события. Это своеобразная защита человека, и этого не стоит пугаться.

Когда человек вытесняет из памяти неприятные ему факты – это репрессия, когда считает, что ничего не происходило – это отрицание, а когда свои отрицательные эмоции он вымещает на другом объекте – это замещение, и всё это основные механизмы защиты человеческого разума. К примеру, после неприятностей на работе, муж приходит домой и вымещает свою раздражительность и злобу на любимой жене.

Пациент, который обращается с жалобой к неврологу на плохую память, должен пройти диагностику для выявления причин нарушения. При ухудшении памяти у человека наблюдается отсутствие каких-либо воспоминаний за определённый период времени.

Кроме этого при забывчивости пациент может помнить событие, произошедшее давно в мельчайших подробностях, однако забыть недавние ситуации. Данные жалобы характерны для людей пожилого и старческого возраста. Для запоминания больному может быть также трудна текущая информация: имена людей, события, цифры, этот симптом является тревожным, так как он может свидетельствовать о серьезных нарушениях.

Если наблюдается забывчивость у молодых, а также снижение памяти у пожилых, лечение следует начинать незамедлительно, чтобы облегчить проявление симптомов и восстановить способность к запоминанию. В клинике лечения неврологии пациентам предлагаются программы, направленные на лечение памяти у людей различного возраста.

При ухудшении памяти у пожилых людей лечение врач-невролог подбирает индивидуально. Существуют немедикаментозные и медикаментозные методы лечения памяти, решение об использовании тех или иных способов принимает только лечащий врач на основании результатов исследований. Если страдает кратковременная память, лечение начинается с немедикаментозных методов:

  • соблюдения режима сна и бодрствования;
  • частых прогулок на свежем воздухе в быстром темпе;
  • вечерних воспоминаний о событиях дня;
  • ежедневных тренировок: решение кроссвордов и головоломок;
  • обучения новым знаниям и навыкам.

Если диагностируется потеря памяти у пожилых людей, лечение медикаментозными методами применяется для сглаживания симптомов. Препараты для улучшения памяти воздействуют на процесс кровоснабжения мозга, в результате чего к клеткам мозговой ткани поступает больше кислорода, ускоряются обменные процессы в нейронах. Лекарственные средства допускается принимать только по назначению врача.

Если пациенты обращаются с жалобами на провалы в памяти у пожилых людей, лечение может включать в себя физиотерапевтические методы. Кроме этого, эффективным является психолого-педагогическое лечение, при котором больного обучают приемам запоминания, их отработке, доведению до автоматизма. Ухудшение памяти не является болезнью, скорее тревожным симптомом, свидетельствующим о другом заболевании.

Потеря памяти у пожилых, лечение которой должно выполняться под контролем ряда специалистов, требует своевременной помощи. Обратитесь к неврологу, если Вы заметили тревожные симптомы у себя или близких людей. В клинике Юсуповской больницы специалисты осуществляют комплексное лечение пациентов с забывчивостью, позволяющее добиться положительной динамики.

Старение считается нормальным при ухудшении следующих функций:

  • быстрота реакции на внешние раздражители;
  • способность быстро переключаться между видами деятельности;
  • способность концентрировать внимание на чем-либо.

При этом сохраняется адекватность восприятия собственной личности, память о событиях недавнего прошлого, целостность приобретенных навыков и мышления. Когда явно заметны нарушения этих функций, речь идет скорее всего о патологии головного мозга.

Однако изменения познавательных способностей у лиц пожилого возраста не обязательно сопутствуют нормальному старению. Степень выраженности возрастных изменений очень индивидуальна; этим объясняется тот факт, что некоторые старики способны конкурировать с молодыми людьми в том, что касается возможностей интеллекта и памяти.

Причины нарушений

Вызвать потерю памяти может масса факторов, имеющиеся причины в медицине разделены на две группы:

  • физиологического характера;
  • психологического характера.

Причины потери памяти у пожилых людей и способы лечения

В данную группу причин расстройств памяти входят:

  • хронические заболевания;
  • травмы головы;
  • нарушения в области головного мозга;
  • расстройства нервной системы;
  • регулярный недосып;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильный обмен веществ;
  • сбой режима питания;
  • проблемы в системе циркуляции крови.

Довольно большая группа факторов, влияющих на потерю памяти:

  • стрессовые ситуации, которые носят регулярный характер (особенно если они повторяются ежедневно);
  • постоянная усталость;
  • состояние вялости или перевозбуждения;
  • недостаток внимания;
  • чрезмерная задумчивость.

Все эти причины приводят к тому, что человек выполняет какие-то определённые действия на полном «автомате», совершенно не запоминая происходящего. Следовательно, они не откладываются в памяти.

Потеря памяти у молодых людей может возникать в результате нарушений сна, регулярного недосыпа (группу риска составляют студенты, специалисты, чьи смены на работе предусматривают ненормированный рабочий день), недостатка витамина В12, регулярных стрессовых ситуаций.

Бывают случаи, когда в результате перенесённого сильного эмоционального потрясения молодые люди могут полностью забывать все данные о себе.

В процессе старения в организме происходят изменения и нарушения некоторых функций, например, реакции на раздражители извне, концентрации внимания, способности переключаться между разными видами деятельности.

Такие нарушения свидетельствуют о патологии головного мозга и вызывают забывчивость. Таким образом, изменяются познавательные способности человека и можно говорить о потере памяти.

К основным причинам развития амнезии относятся:

  • изменения возрастного характера;
  • патологические процессы головного мозга.

Алкоголь, как и наркотические средства, действуют разрушающим на головной мозг человека. Эти вредные привычки приводят к тому, что ослабевают все рефлексы человека, а, следовательно, человек после пьянки или после приёма наркотиков не может ничего вспомнить.

Одним из проявлений данной проблемы есть запой (состояние человека, в которое он погружается как в параллельную реальность, требующую новых доз алкоголя).

Что касается алкоголя, небольшая доза не может привести к забывчивости, а вот регулярное и обильное принятие «на грудь» — спровоцирует полное стирание определённого периода времени. Важную роль также играет непереносимость спиртного, возраст, пол, наследственно и наличие разнообразных заболеваний.

Причиной расстройства памяти раньше учёные считали гибель нейронов в результате разрушения этанолом, но сегодня доказано, что нарушения памяти у алкоголиков есть последствием влияния стероидов, которые делают невозможными связи нервных клеток.
  • нарушение нормального обмена веществ;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы;
  • заболевания инфекционного характера;
  • отравления.

Человек может потерять память ненадолго или на продолжительный срок. Развитию болезни способствуют различные причины, которые делят на две большие группы.

Физиологические

В этом случае патология связана с нарушениями работы органов и систем. Память ухудшается, если:

  1. На протяжении жизни человек страдает хроническими заболеваниями, то это плохо отражается на умственных способностях.
  2. Часто травмировалась голова, из-за чего работа мозга ухудшилась.
  3. В организме протекают изменения, связанные с возрастом.
  4. Человек страдает определенными расстройствами нервной системы.
  5. Отсутствует достаточный отдых. Постоянное недосыпание приводит к развитию депрессии.
  6. Человек мало двигается и выполняет монотонную работу.
  7. Произошел сбой в биохимических процессах в организме.
  8. Не поступает с пищей достаточно полезных веществ.
  9. В анамнезе имеются патологии системы кровообращения.
  10. Развиваются инфекционные болезни.
ПОДРОБНОСТИ:   Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): что это такое и как лечится ХОБЛ?

Немалую роль оказывает употребление спиртных напитков, так как постоянное отравление организма продуктами распада этанола способствует отмиранию клеток и вызывает изменения в головном мозге, которые нельзя обратить.

Психологические

Проблема возникает также если:

  • человек постоянно переживает стрессы, ощущает неудовлетворенность собой;
  • при чрезмерной возбудимости или по причине постоянного чувства вялости;
  • постоянно глубоко задумывается над чем-то.

Под влиянием этих факторов человек действует механически, не запоминая свои манипуляции. Постепенно он не может вспомнить события прошедшего дня.

Причины потери памяти различны. Среди них наиболее распространенными являются:

  • травмы головного мозга;
  • сильные стрессы;
  • инсульты;
  • кисты и рак головного мозга;
  • тяжелая интоксикация организма;
  • воспаление оболочек головного мозга;
  • болезнь Альцгеймера;
  • психологические расстройства;
  • прием психотропных препаратов;
  • наркоз;
  • хронический дефицит витамина В1 в организме, на фоне которого начинает развиваться синдром Коркасова, характеризующего невозможностью воспринимать новую информацию;
  • гипоксия;
  • кома;
  • потеря большого количества крови, например, при получении травмы или во время хирургического вмешательства.

Частичная потеря памяти может быть также спровоцирована заболеваниями воспалительного характера, которые поражают нервную систему. Среди них находятся менингит и энцефалит, развитие которых приводит к гибели клеток нервной системы и образованием на их месте рубцов. В результате этих процессов происходит разрыв нейронных связей и наблюдаются провалы в памяти.

Данные процессы в головном мозге могут происходить и при сильной интоксикации организма, наступающей в результате вдыхания вредных химических паров, воздействия органических веществ и т.д. После алкоголя провалы в памяти обуславливаются воздействием на организм этилового спирта, который негативным образом воздействует на функции головного мозга, в том числе и на процессы запоминания информации. Провалы в памяти при алкогольном опьянении чаще всего характерны для людей, имеющих тяжелую форму алкогольной зависимости.

Довольно часто у людей отмечается частичная потеря памяти после наркоза. Обуславливается это воздействием лекарственного препарата на головной мозг, который временно отключает все его функции.

Проблемы с памятью у пожилых людей возникают чаще всего на фоне развития болезни Альцгеймера, для которой характерно слабоумие и рассеянность. Причиной развития этого заболевания в большинстве случаев становится атеросклероз, который приводит к дисциркуляторным нарушениям.

У пожилых людей может также наблюдаться потеря памяти при высоком давлении, при котором происходят серьезные изменения в ЦНС и головном мозге. В результате резкого повышения АД в тканях головного мозга возникает отек, который провоцирует развитие энцефалопатии, характеризующейся частичным или полным нарушением способности запоминать и воспроизводить информацию.

Потеря памяти при инсульте обуславливается поражением нейронов головного мозга. При этом чаще всего у человека отмечается частичная амнезия. Он может помнить некоторые события из своей жизни, но забыть своих близких и родных. Провалы в памяти могут наблюдаться и после удара головой и получения черепно-мозговой травмы.

У молодых женщин проблемы с запоминанием и воспроизведением информации могут возникнуть в послеродовой период. Проблемы с памятью после родов обуславливается получением посттравматического стресса (шока). Как правило, уже спустя несколько месяцев после полного восстановления организма проблемы с кратковременной памятью исчезают. Лишь в единичных случаях женщинам требуется помощь квалифицированных специалистов.

Кроме того, спровоцировать проблемы с памятью у молодых людей может неправильное и несбалансированное питание. Некоторые люди, чтобы избавиться от избыточного веса, садятся на жесткие диеты (голодают), в результате чего происходит резкое падение уровня сахара в крови. На фоне этого деятельность головного мозга нарушается и возникает кратковременная потеря памяти. Также длительные голодания могут привести к диссациативных расстройствам.

Провалы в памяти причины у молодых людей могут скрываться в чрезмерных эмоциональных нагрузках. Стрессы, учеба, конфликты в семье – все это может спровоцировать ухудшение концентрации внимания и памяти, а в скором времени и вовсе развитие частичной амнезии.

Миелодиспластический синдром считается опасным недугом, из-за него может возникнуть цитопения, диспластические нарушения в костном мозге, а также имеется вероятность проявления лейкоза в острой форме. Вследствие  этого иногда возникает рак. Часто такой синдром наблюдается у пациентов, которым за 60 и преимущественно у мужчин.

Причины

При миелодиспластическом синдроме (МДС) костный мозг не может вырабатывать необходимого количества клеток крови, в результате чего у человека возникает анемия, кровотечения, а также он склонен к инфекционным заболеваниям. Почему возникает этот недуг еще неизвестно, но имеются факторы, способствующие развитию заболевания.

Заболевание бывает двух видов:

  1. Первичный (идиопатический).
  2. Вторичный.

Идиопатический вид встречается у пожилых людей. Точная причина появления болезни пока не выявлена. Однако существуют факторы риска, которые могут спровоцировать развитие заболевания.

К ним относят:

  • вредные привычки;
  • радиация;
  • работа с вредными химическими веществами (краски, бензин, керосин);
  • различные заболевания: синдром Дауна, нейрофиброматоз;
  • наследственность.

Вторичная вариация встречается реже у людей разных возрастов. Обычно страдают онкологические больные, которые получают химиотерапию или радиотерапию. Также заболевание могут спровоцировать сильнодействующие препараты: Циклофосфан, антрациклины (Доксорубицин), подофиллотоксины (Этопозод, Кондилин).

У кого чаще возникают расстройства?

У пациентов взрослее 60 лет умеренные проблемы с памятью считаются нормальным явлением в результате старения организма. Характерные проблемы с памятью фиксируются у 47 пожилых пациентов. Специалисты делают прогнозы на повышение этого количества до 73 миллионов.

Болезнь Альцгеймера считается главной причиной потери памяти у пожилых людей в мире. В России главным провоцирующим фактором является болезнь сосудов.

Чтобы информация задерживалась в памяти, человеческий мозг создает взаимосвязь между нейронами разной продолжительности. Характер ассоциативной связи обуславливает, как долго будет человек пациент то или иное событие. Нейронные связи разрушаются по мере развития патологий, информация, которую до недавних пор осознавали, утрачивается.

К отдельным факторам относятся инфекционные процессы, поражающие нервную систему, происходит отравление нейротропными компонентами, развиваются хронические процессы, которым сопутствует гипоксия. Нервные ткани должны обеспечиваться кислородом, его нехватка вызывает закисление, нарушение метаболизма.

Ухудшение памяти после спиртного

Этот вариант выделяют в особую группу. Проявления амнезии наблюдают уже с начальных этапов развития. Это связано с тем, что этиловый спирт поражает нервную систему. Обычно человек теряет память на короткое время.

Признаки проблемы возникают под влиянием:

  • градуса алкогольного напитка;
  • объема употребленной выпивки;
  • смешения разновидностей спиртного;
  • употребления спиртного натощак.

Насколько серьезной будет потеря памяти, зависит от того, сколько спирта принял человек, какой у него вес, возраст. Состояние ухудшается, если сочетают алкоголь с употреблением лекарственных средств.

Если вы заметили у себя или своих близких симптомы ухудшения памяти, похожие на описанные выше, то вам следует обратиться к  неврологу, нейропсихологу или терапевту, которые проведут специальные обследования.  Если вы не хотите дожидаться врачебного вердикта, то можете начать действовать сами. Уже давно известно, что основная причина жалоб – это не нарушение памяти, а обычное отсутствие должного внимания, когда доносимая информация запоминается мимолетно и не воспринимается всерьез.

Причины потери памяти у пожилых людей и способы лечения

Этот метод очень популярен и дословно описан в книге американского профессора Лоуренса Катца. По его словам, данные методики активизируют работу всех отделов мозга, развивают память, внимание и творческое начало.

Вот некоторые из описанных в книге упражнений по улучшению памяти:

  1. Привычные дела нужно выполнять с закрытыми глазами, а не с открытыми;
  2. Если вы левша, то выполняйте все дела правой рукой, если же правша – то наоборот, например, если вы писали, чистили зубы, гладили, рисовали левой рукой, то начните это выполнять правой , уверяем, вы сразу почувствуете результат;
  3. Выучите шрифт Брайля, то есть систему чтения для слепых или же постигайте азы языка жестов – это вам пригодится;
  4. Печатайте на клавиатуре с помощью всех пальцев обоих рук;
  5. Научитесь какому-нибудь виду рукоделия, например вязанию или вышивке;
  6. Говорите на незнакомых языках и учите их как можно больше;
  7. Различайте монеты на ощупь и определяйте их достоинство;
  8. Читайте о том, чем никогда не интересовались.
  9. Ходите в новые места, заведения, театры, парки, знакомьтесь с новыми людьми, больше общайтесь.

Вот в принципе и все, что вам нужно знать о коварном ухудшении памяти, лечении и симптомах этого заболевания. Соблюдайте эти правила, знайте как улучшить память и будьте здоровы!

Проблемы с памятью могут указывать на психические и неврологические расстройства, когда возникает такая проблема, сначала нужно отправиться к психиатру и неврологу.

Устранение потери памяти у пожилых граждан начинается с выяснения причин, вызывающих патологию. Посредством лабораторного анализа определяются расстройства нервной системы, провоцирующие проблемы с памятью. Для этого используются такие способы: биохимический анализ, токсикологическое тестирование, анализ спинномозговой жидкости, ЭЭГ, обследование мозга, анализ кровеносных сосудов.

Терапия обуславливается факторами, провоцирующими расстройство. Амнезия возникает после конкретного события. После получения травмы черепа специалист прописывает препараты, стимулирующие обменные процессы в нервных тканях. Наиболее рекомендуемые препараты: ноотропы, мочегонные средства, рассасывающие. Если амнезия наступила в результате деменции, употребляются нейротропные лекарства.

Существует целый комплекс признаков, который позволяет провести четкую границу между нарушением памяти, как заболевания, и простой обыденной рассеянностью:

  1. проблемы при выполнении различного рода обещаний и договоренностей;
  2. возникновение трудностей в обычных бытовых действиях;
  3. резкие нарушения в речи: неправильное построение фраз, несогласованность в речи, сложно выстроить предложения;
  4. значительное снижение концентрации внимания;
  5. резкое и сильное изменение почерка;
  6. постоянное напряжение, вспыльчивость и раздражительность, даже без явной на то причины;
  7. резкое сужение круга интересов;
  8. необычно быстрая утомляемость;
  9. депрессивность, подавленность, доминирование угнетенного настроения.

Возраст сам по себе не является гарантией того, что у человека обязательно возникнет старческая потеря памяти. Снижение остроты восприятия и мышления начинается с 45 лет и выражается в разной степени. Небольшие нарушения памяти могут быть следствием того, что замедляется скорость обработки информации, это не является поводом для тревоги.

Все эксперты призывают заниматься профилактикой, а проблема памяти у пожилых активно изучается во всем мире. Людям старшего возраста без признаков деменции нужно обязательно поддерживать и тренировать память. Улучшить возможности памяти в период старения может компенсация указанных выше факторов. Нужно тренировать внимание, ограничивать внешние помехи, заново учиться структурировать увиденное, услышанное, прочитанное для более легкого запоминания и пр.

Лучшей профилактикой забывчивости специалисты считают получение новых знаний. Также поддерживать память в нормальном состоянии помогут занятия творчеством, чтение, изучение иностранных языков, освоение новых компьютерных и технических новинок – использование банковских карт, обучение работе в интернете, а также, при наличии возможности, продолжение профессиональной деятельности.

В целом геронтологи утверждают, что память улучшают все виды активности – физическая, ментальная и социальная. Имеют значение и такие факторы как развитый интеллект, наследственность, общая активность, адекватная диета, тренировки памяти, здоровый образ жизни. Ухудшает память, по утверждению геронтологов, все то, что ее не улучшает.

Негативно влияют на память и стрессы. В семье пожилые нередко подвержены стрессам, насилию, окрикам, что еще больше обостряет расстройства их памяти. Стрессы оказывают очень сильное влияние на любого человека, но на пожилого влияют сильнее, поскольку серьезно ухудшают его адаптивные свойства.

Юсуповская больница является уникальным медицинским учреждением, в котором работают только опытные специалисты, совершенствующие свое мастерство и применяющие в работе инновационные методики. У многих врачей-неврологов лечение нарушений краткосрочной памяти вызывает затруднение на этапе подбора методов терапии. Однако специалисты клиники неврологии успешно решают данную задачу.

В клинике неврологии Юсуповской больницы принимают пациентов с нарушениями памяти, в том числе и тех, от которых отказались другие лечебные учреждения. Персонал клиники обеспечивает комфортное пребывание пациента и его своевременное информирование о плане лечения. Если отмечается серьезное нарушение памяти и внимания, лечение проводится в условиях стационара. Психологическую помощь оказывают также и родственникам пациентов.

Если у Вас или близких людей отмечается потеря памяти, причины и лечение будут определены врачом-неврологом клиники в ходе консультации и диагностических мероприятий. Записаться на прием и получить подробную информацию об услугах клиники Вы можете по телефону.

Существует целый комплекс признаков, который позволяет провести четкую границу между нарушением памяти и простой рассеянностью:

  1. возникновение проблем при выполнении обещаний, договоренностей;
  2. сложности в обычных бытовых действиях;
  3. нарушения в речи: невозможность согласовать фразы, предложения;
  4. значительно сниженная концентрация внимания;
  5. сильное изменение почерка;
  6. постоянное напряжение и раздражительность;
  7. резкое сужение круга интересов;
  8. необычно быстрая утомляемость;
  9. преобладание угнетенного настроения.
ПОДРОБНОСТИ:   Советы по безопасности пожилых людей, безопасность пенсионеров в быту

Если появился недостаток возможностей для осуществления нормальной жизнедеятельности в быту, нужно провести нейропсихологическое обследование. Обязательно надо обратиться к специалисту в следующих случаях:

  • память и настроение ощутимо ухудшились по сравнению с недавним прошлым (рассматриваемый промежуток — около 5 месяцев);
  • нарушение концентрации, внимания затрагивают профессиональную сферу;
  • родные и близкие отмечают существенное нарушение памяти;
  • если имеются следующие заболевания: диабет, инсульт, гипертония, инфаркт, нарушение мозгового кровообращения.

При необходимости могут быть назначены различные исследования: МРТ, анализ крови, электрофизиологические методы исследования. Только специалист может вовремя и верно распознать нарушения памяти, определить степень и назначить адекватное ситуации лечение.

Советы

Перечислим несколько рекомендаций врачей:

  • Нужно стараться почаще вести диалог, пытаться отстаивать какую-то точку зрения, разгадывать головоломки, читать побольше книг. Регулярный просмотр телепередач стимулирует память, провоцирует нарушение и ухудшение работы мозга.
  • Нужно следить за показателем холестерина, постоянно его контролировать, так получится предотвратить появление этой проблемы, у пожилых граждан быстро ухудшится память.
  • Нужно употреблять больше еды и напитков с антиоксидантами для устранения или снижения развития патологии, проблем с памятью.
  • Стимулировать работу памяти удастся, если постоянно употреблять Гингко билобы по 40 мг за обедом. Проблемы с памятью удастся предотвратить, если пользоваться травяными отварами.
  • Благодаря остеопатии удастся стимулировать прилив крови к мозгу, укрепить память и внимание.
  • Когда у престарелых родственников возникают проблемы с вниманием и способностью запоминать информацию, нужно обращаться к психологу.

Медикаментозное лечение

Устранение проблемы потери памяти у пожилых пациентов осуществляется тяжело. Квалифицированная помощь подразумевает использование лекарств, стимулирующих кровообращение мозга и обменные процессы, а также препаратов, повышающих концентрацию кислорода в клетках мозга. Пациентам советуют витамины группы В, лекарства-нейропротекторы.

Для их использования практикуется разрушение нейронов, положительное воздействие на работу мозга, общее улучшение качества жизни. В перечень лекарств при потере памяти пожилым людям назначают: ноотропы, сосудистые средства, улучшающие память лекарства.

Способы терапии обуславливаются разновидностью и характером выраженности патологии, разных признаков и причинных факторов. Основной задачей терапии медикаментами, улучшающими память старикам, считается предотвращение усугубления состояния. Положительного результата удастся добиться при курсовом употреблении под наблюдением специалистов. Сроки начала лечения определяют шансы на успех.

Виды старческой забывчивости

Разновидности

Проявления потери памяти

По степени распространенности

По времени

  • длительная;
  • кратковременная

По утраченным событиям

  • ретроградная – вспоминаются давние моменты, а близкие – нет;
  • антероградная – провалы в памяти на прошлые события, запоминается настоящее

По скорости утраты

Глобальная амнезия

  • больной не помнит ничего;
  • не запоминает, что происходит в текущий момент

Визуальная

невозможно узнать встречаемых людей

Выборочная

всплывают отдельные эпизоды

Проблемы с памятью у пожилых людей возникают при развитии астенического синдрома – психопатологического расстройства, которое сопровождается такой клинической картиной:

  • повышенная раздражительность;
  • бессонница;
  • нервозность;
  • головная боль;
  • дневная сонливость;
  • рассеянность;
  • забывчивость;
  • метеозависимость;
  • слабость;
  • скачки артериального давления;
  • нарушение сердечного ритма.

Провоцирующими факторами появления астенического синдрома у людей пожилого возраста могут быть:

  • начальная фаза шизофрении;
  • атеросклероз;
  • черепно-мозговая травма;
  • онкологические патологии;
  • абсцессы;
  • менингит;
  • энцефалит;
  • вирусный гепатит;
  • бруцеллез;
  • сердечная недостаточность;
  • рассеянный склероз;
  • артериальная гипертензия.

Амнезия

В пожилом возрасте иногда возникает патологическая потеря памяти о прошлых и текущих событиях в жизни. Это состояние называют амнезией. На утрату памяти оказывают влияние такие факторы:

  • сосудистые нарушения;
  • возрастные дегенеративные процессы в головном мозге;
  • опухоли;
  • сосудистая деменция;
  • атрофия мозга;
  • заболевания ЦНС;
  • нейроинфекции;
  • токсическое поражение мозга;
  • психические расстройства.

Вид

Проявления

Диссоциативная

из памяти уходят события, которые нанесли психологическую травму

Ретроградная

помнят только то, что было до травмирующего фактора

Фиксационная

нет памяти на сегодняшние события

Антероградная

забывают все, что произошло после травмы

Процедурная

утрата бытовых навыков – как пользоваться ножом, чистить зубы

Тотальная

люди не помнят ничего, включая себя

Парамнезия

Разновидность

Проявления нарушений

Конфабуляция

замена фрагментов реальных событий придуманными фактами, которые преподносят как действительность

Псевдореминисценция

воспоминание замещают другим из настоящей жизни

Криптомнезия

информацию из фильмов, книг выдают за пережитые события

Эхомнезия

люди ощущают, что с ними уже происходила история, хотя в реальности ее не было

Палимпсест

  • совмещение разных эпизодов одного отрезка времени;
  • слияние давно прошедших и сегодняшних событий из-за алкогольной интоксикации

Разновидности

Проявления потери памяти

По степени распространенности

По времени

  • длительная;
  • кратковременная

По утраченным событиям

  • ретроградная – вспоминаются давние моменты, а близкие – нет;
  • антероградная – провалы в памяти на прошлые события, запоминается настоящее

По скорости утраты

Глобальная амнезия

  • больной не помнит ничего;
  • не запоминает, что происходит в текущий момент

Визуальная

невозможно узнать встречаемых людей

Выборочная

всплывают отдельные эпизоды

Старческий склероз – это отмирание клеток головного мозга, связанное с развитием атеросклероза (хронического заболевания артерий, вызванного нарушениями липидного и белкового обмена). Отмирание клеток вызвано скоплением холестериновых бляшек в сосудах, отчего нарушается кровоснабжение и мозг не дополучает питательные элементы и кислород.

К развитию старческого склероза, помимо основной, способствуют следующие причины:

  1. Отсутствие полноценного здорового кровообращения. Это связано с естественным старением организма – стареют сосуды, теряя свою прежнюю эластичность, что приводит к отложению холестериновых бляшек. Старческий склероз в таком случае проявляется бессонницей, раздражительностью, общим нервным состоянием.
  2. Замедленная регенерация клеток. Регенерация клеток – это обновление, необходимое для нормальной жизнедеятельности организма и систем в отдельности. С возрастом механизм регенерации замедляется, а с уменьшенным кровотоком процесс сводит обновление клеток на нет.
  3. Деградация биохимических процессов. Функция головного мозга заключается в передаче импульсов нервным клеткам, что происходит с помощью нейромедиаторов. С возрастом их выработка снижается, а, следовательно, импульсы уменьшаются – это провоцирует снижение мозговой и двигательной активности.

Старческий склероз становится причиной развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера (полное нарушение памяти) и сенильной дегенерации головного мозга (потери интеллектуальных навыков). Несмотря на этот фактор, склероз поддается лечению – в отличие от остальных видов амнезий. Это и делает старческий склероз и прочие виды амнезии различными патологиями.

Народная медицина

Высшие психические функции нередко зависят от снижения жизненного тонуса, улучшить который в пожилом возрасте и предотвратить старческую потерю памяти помогают общеукрепляющие препараты. Для этой же цели существуют следующие методы народной медицины:

  • ежедневное употребление 100 граммов свежевыжатого тыквенного сока;
  • месячный курс приема сосновых почек весеннего сбора (жевать в день до 4 штук);
  • отвар сухой рябиновой коры (1-2 ст. ложки заливаются стаканом кипятка, настаиваются 2-3 часа и употребляются по 1-2 ст. ложки до 3 раз в сутки);
  • настойка клевера, курс – 2 месяца (к 2 ст. ложкам сушеных цветов добавляется пол-литра кипятка, до 2-х суток производится настойка, которая принимается по полстакана трижды в день до еды);
  • смесь из меда и лукового сока, 3 месяца приема (1 ст. ложка сока лука и стакан меда смешиваются и употребляются за час до приема пищи по 1 ст. ложке);
  • гинкго билоба (1 ст. ложка травы заваривается 250 мл кипятка, настаивается 1,5-2 часа и принимается по 1/3 стакана трижды в день за полчаса до еды).

Можно отметить, что в аптеках также присутствуют лекарства на растительной основе, например, из того же гинкго билоба. Но перед применением каждого средства рекомендуется консультация врача для выяснения возможных противопоказаний.

Работа психики во многом обуславливается ухудшением тонуса, стабилизировать который в пожилом возрасте позволяют общеукрепляющие средства. Для такой же цели используются средства народной медицины:

  • Регулярное употребление 100 г сока тыквы.
  • Месяц нужно употреблять молодые сосновые почки, примерно 4 штуки за день.
  • Отвар просушенной коры рябины.
  • Настойка клевера принимается в течение 2 месяцав.
  • Состав с добавлением лукового сока и меда нужно есть 3 месяца.
  • Гинкго билбоа можно заваривать и пить, как чай.

Нужно учитывать, что в аптеках есть лекарства на растительной основе, из такого же материала. Перед использованием каждого средства нужно консультироваться у специалиста для выявления вероятных противопоказаний.

Профилактика

Наилучшая профилактика амнезии – это здоровый образ жизни. Отказаться от табакокурения, алкоголя и наркотиков – это самый главный шаг к хорошей памяти. Также обязательно нужно следить за рационом питания, который включает все группы витаминов. Пить рекомендуется свежую чистую воду.

Не забывайте, что кислородное голодание – враг головного мозга, поэтому обязательно совершайте прогулки на свежем воздухе, а свой обычный ритм жизни дополните физическими нагрузками.

У человека с потерей памяти полностью теряется социальная и трудовая адаптации. Он становится полностью беспомощным в быту.

Заболевания сердечно-сосудистой системы влияют на формирование КН, поэтому  многие годы учёные задаются вопросом, какое влияние оказывает терапия этих заболеваний на риск появления КН в пожилом возрасте? Некоторые исследования показывают, что, к примеру, блокатор кальциевых каналов нитрендипин может назначаться в качестве профилактического средства при развитии начальных симптомов деменции.

Также показали свою эффективность при профилактике КН эпросартан, комбинация периндоприла с индапамидом. Другие антигипертензивные препараты таких эффектов не дали. Нужно отметить, что подобные положительные эффекты вышеописанных препаратов появляются лишь тогда, когда артериальное давление стабилизировано в пределах нормы.

Использование статинов в профилактике КН вызывает большой интерес. В последнее время появились опытные данные, что повышение холестерина отрицательно сказывается не только на состоянии периферических сосудов, но  и способствует образованию сенильных бляшек в головном мозге, как при БА. Исследований статинов и их профилактического эффекта невелико, поэтому данные довольно противоречивы и недоказательны.

Применяется метаболическое и вазоактивное лечение потери памяти. Эти методы лечения очень доступны и назначаются практически повсеместно. При этом достигаются неплохие результаты по улучшению памяти и устранению иных сосудистых симптомов. Улучшается самочувствие пациентов, поднимается настроение. Очень жарко обсуждается нейропротекторное действие данных препаратов.

К примеру, гинкго билоба повышает тонус микрососудов, действуя непосредственно на артериолы без эффекта обкрадывания. Улучшаются реологические свойства крови, нет патологического тромбообразования. Мемоплант, в который в ходит гинкго билоба, применяется у пожилых пациентов очень спешно в связи с его отличной вазоактивностью и антиоксидантным действием.

Другой подход к терапии – это применение блокатора НМДА–рецепторов мемантина. Этот метод принят официальной медициной.

При профилактике и лечении КН необходимо понимать, что без терапии сопутствующих заболеваний эффект будет низким или его вовсе не будет. В пожилом возрасте  человек имеет достаточный багаж заболеваний, которые будут развивать или усугублять когнитивные нарушения. Из  таких болезней можно назвать гипотиреоз, хроническая сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь лёгких, злоупотребление психоактивными веществами.

Из выше сказанного следует, что лечение когнитивных нарушений должно быть комплексным и затрагивать все патологические состояния, имеющиеся у пациента, дабы добиться максимально положительного результата.

Таким образом, в настоящее время имеются наработанные терапевтические подходы к пациентам с когнитивными нарушениями на всех этапах патологического процесса. У пожилых лиц без когнитивных нарушений профилактикой их возникновения является правильное и своевременное лечение сердечно–сосудистых заболеваний, систематические интеллектуальные упражнения, рациональное питание и физическая нагрузка.

При когнитивных нарушениях, не достигающих выраженности деменции, целесообразно проведение вазоактивной и нейрометаболической терапии. У пациентов с деменцией препаратами первого выбора являются ингибиторы ацетилхолинэстеразы и мемантин. На всех стадиях когнитивной недостаточности актуальными являются лечение сопутствующих соматических заболеваний и коррекция эмоционального состояния.

Избежать ухудшения состояния здоровья можно, если:

  1. Следить за соблюдением режима труда и отдыха.
  2. Нормализовать уровень физической активности.
  3. Регулярно гулять на свежем воздухе.
  4. Заниматься укреплением нервной системы. Для этого используют сеансы релаксации и медитацию.
  5. Проводить тренировки головного мозга и памяти.
  6. Много читать.
  7. Не злоупотреблять жирной пищей.
  8. Избегать спиртных напитков и наркотических веществ.

Проблема потери памяти известна многим людям пожилого возраста. Но избежать ее развития можно, если заняться профилактикой еще в молодости. Благодаря ответственному отношению к своему здоровью можно обеспечить себе достойную старость в здравом уме и с хорошей памятью.

Специальные методики ухудшения памяти отсутствуют, различают только общие советы по ведению подходящего образа жизни для улучшения здоровья. Нужно избегать вредных привычек, нормально питаться, каждый день гулять, заниматься спортом, способствовать укреплению организма.

Для стабилизации обмена веществ при ухудшении памяти у стариков нужно меньше есть жирной и жареной еды. Не только в профилактических целях но и в диетических нужно корректировать рацион для стимуляции мозговой активности: морковка с добавлением изюма, грецкие орехи, морская капуста, кисломолочная еда, семена, бананы.

Заботиться о своем здоровье нужно смолоду, контролировать содержание холестерина, лечить хронические патологии, больше читать, заниматься интеллектуальным трудом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Путешествия и туризм
Adblock detector